じつは私に飲酒の習慣はありません。ただ、お酒を飲むなら辛口が好きなほう。ビール通の人とは感想が違うとは思いますが、カラダＦＲＥＥは「熟成ホップ由来苦味酸」が含まれているだけあってさわやかな苦味があり、かなり私好みな味です。「ノンアル」とはいえビールならではの香りがするので、夕食時には子どもたちに「わー、ビールの匂いだー。ママがお酒飲むようになったー」と言われました。

では、肝心のダイエット効果（お腹まわりの脂肪を減らす）はどうなのでしょうか。
今の私の状況は、記事化はサボっているものの、春先に始めた「おやつ200kcalダイエット」を地道に続け、秋口にはなんとか体重－３kgを達成。ところが喜んだのもつかの間！　秋が深まるとともに食欲も増し、じりじりと体重が上向きに…。0.4㎏増加したところでのカラダＦＲＥＥ摂取開始です。

飲み始めて、まず体調の変化として感じたのが、お通じがよくなったこと。カラダＦＲＥＥには１本あたり食物繊維が5.8ｇも含まれています。
それから、夕食時にカラダＦＲＥＥを１本飲むとお腹がいっぱいになってしまい、必然的に炭水化物の量が減ります。このあたりは、食欲が増したり濃い味を欲したりしてしまう本物のお酒とは違うところ。そして寝る前にはお腹が鳴るように…。これは吉兆ではないですか！　ところが欲望に弱い私はお腹が空いたことに耐えられず、寝る前にヨーグルトやみかんを食べてしまいました。

そのようなわけで、飲み続けて３週間。体重的には褒められた結果が出ていません。
１週間後→（先週比）体重＋0.1㎏、お腹まわり±０cm
２週間後→（先週比）体重＋0.2㎏、お腹まわり±０cm
３週間後→（先週比）体重±０kg、お腹まわり±０cm

体重が増えたのにお腹まわりが増えていないというのはひとつの成果と見るべきなんでしょうか？　でもダイエッターとしては何かこう、もうひと声成果がほしいところですよね。

そこで私は考えました。ひとまず夕食のときは、炭水化物を控えめにするように心がける（私の場合は、夕食時の炭水化物の量が体重をかなり左右するので）。食後しばらく経ち、やっぱり何かものたりないなーと思ったときにカラダＦＲＥＥを飲む！　これでどうだろうか…。こちらはただいま実験中です。

キリンのウェブサイトによると、お腹まわりの脂肪を減らす機能が確認されるのは、カラダＦＲＥＥを12週飲み続けた結果としてだそう。12週ということは、あと９週間。12月、１月、２月の３か月は、私にとって最も体重増が見込まれる恐怖月間なので、今年の冬はカラダＦＲＥＥとともに過ごしてみたいと思います。春先まで体重が維持できたら万々歳！

――よい春を迎えられるかな（笑）　(編集まりりん)

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