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10月13日放送の「林修の今でしょ！講座」（テレビ朝日系列）にて、女性アナウンサーが体験した「おしり筋伸ばし」。2週間で見事、美尻＆ペタ腹ボディになったことで、大反響を呼びました！ FYTTEでもたびたび紹介してきた「おしり筋伸ばし」が、無料で体験できるオンラインイベントが開催されます！
Contents 目次
3児の母でも14kgやせ！ ダイエット成功者続出のスゴやせメソッド
現在、14万部を突破したベストセラー書籍『1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹！』にて紹介している「おしり筋伸ばし」。1つの動きで、「ゆがみを整える整体効果」「筋肉を刺激する筋トレ効果」「関節をゆるめるストレッチ効果」3つの効果が得られるスゴやせメソッドです。
開発者である骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaoko先生も、「おしり筋伸ばし」で14kgのダイエットに成功した一人。42歳・3児の母でありながら、現在が自分史上最高の美ボディだそう。
「おしり筋伸ばし」の体験者からは、「体重が6kg落ちて、ウエストが10㎝ダウン」「腰まわりが9.5㎝細くなった」など、喜びの声が続出しています。
Naoko先生のレッスンが受けられる！無料オンラインイベント開催！
今回、書籍の大ヒットを記念しまして、11月14日（土）に無料オンラインレッスンを開催することになりました！
普段はなかなか予約のとれない、Naoko先生のレッスンを実体験できるチャンス！
ご参加いただいた方には書籍『1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹！』をプレゼント。さらに、抽選で10名様にスペシャルグッズをプレゼントいたします。
Naoko先生と一緒に楽しく体を動かして、ペタ腹＆美尻を目指しましょう！
たくさんのご応募お待ちしております！
★応募方法について
学研広報公式Instagram（@gkp_koho）https://www.instagram.com/gkp_koho/
または、
学研広報公式Twitter（@gkp_koho）https://twitter.com/gkp_koho
の「おしり筋ストレッチ 無料オンラインレッスン」応募ページをご覧ください。
学研広報ブログからもご覧いただけます↓
https://gkp-koushiki.gakken.jp/2020/10/13/32331/
※Naoko先生のInstagramからはご応募できませんのでご注意ください。
講師：Naoko
骨盤矯正パーソナルトレーナー。（株）NaokoBodyworks代表。20代の頃より、肥満をはじめ、肩こり、腰痛、O脚など多くの不調に悩まされ、ボディメンテナンスの分野に深く興味を持つようになる。出産を機に本格的に体作りの勉強を開始、ヨガ、ピラティス、整体、エステ手技などを学び、あらゆる知識と実績を組み合わせて独自のメソッドを開発。このメソッドにより、自身も14kgの減量に成功、不調知らずの体を手に入れる。現在は3人の子供の育児を行いながら、1万人以上の女性たちにボディメイクやメンタルケアを行うほか、後継者の育成指導、企業とのタイアップ商品開発など、精力的に活動をしている。
Instagram：＠naokobodyworks
『1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹！』（学研プラス）
文／FYTTE編集部
