テレワーク中でもできる！お手軽ヨガを紹介

12月12日（日）8時からスタートするオンラインクラス「パジャマ姿で参加OK！ゆったり体を目覚めさせるリラックス朝ヨガ」の講師は、仕事の合間など限られた環境でできるヨガを多数の企業で指導しているヨガインストラクターの京乃ともみ先生。

FYTTEの連載記事ではイスに座りながらこりかたまった体をほぐすヨガや、体を動かす機会が減ってしまってたるみがちな体を引き締めるヨガなど、スキマ時間をじょうずに使ったポーズをご紹介しています。
また、「週替りヨガ」の企画では、生理周期に合わせた体調、メンタルを整えるヨガを動画付きで教えていただきました。

京乃先生の記事はコチラ をチェック！

パジャマで参加OK！ハッピーに１日をスタートするリラックス朝ヨガ

＜概要＞
「Fan！Fun！FYTTE」パジャマ姿で参加OK！ゆったり体を目覚めさせるリラックス朝ヨガ
【日時】12月12日（日）8:00～9:00
【参加費】550円（税込）
【参加方法】Zoom
【講師】京乃 ともみ（ヨガインストラクター）

「朝はなかなか布団から出られない」「体を動かしたいけど外は寒くて行きたくない」「休日は家でずっとパジャマで過ごしたい」そんな人におすすめのリラックス朝ヨガのクラスを開催します！
年末の忙しさで疲れた体をゆったりとほぐすリラックスヨガを、ヨガインストラクターの京乃 ともみ先生に教えていただきます。
体がかたい人、ヨガ初心者でもかんたんにできるポーズばかりなので、ヨガウエアに着替えずにパジャマのままでも参加OK。
編集部員もパジャマで参加しますので、ぜひ一緒にチャレンジしましょう！

プロフィール

全米ヨガアライアンスRYT200認定ヨガインストラクター。企業で働く人向けに出張ヨガ教室を行う。マタニティ、シニア、アスリート、モデルなどにも幅広くレッスン。Momi（もみ）という愛称で親しまれている。

オンラインクラスの最後には、参加者限定のプレゼントチャンス！

京乃先生の朝ヨガクラスに参加いただいた人には、京乃先生が愛用している「ヴェレダ アルニカ マッサージオイル」が当たるチャンスがあります。
クラスの最後に発表するキーワードをメモして、イベント後のアンケートで応募いただいた人の中から抽選で３名様にプレゼント！

京乃先生のクラス単体でのお申込みはコチラ から。

２日間に渡るスペシャルオンラインイベント！

いろいろなことがあった2021年の疲れをすっきりとリセットして、気持ちよくハッピーに2022年を迎えたい！
12月11日（土）と12日（日）の２日間に渡って開催する「Fan！Fun！FYTTE」SPECIAL EVENTでは、『Reset & Happiness 2021➡2022』をテーマに、みなさんが楽しめるさまざまなクラスをご用意しました。

制限のある中での生活でストレスがたまりがち…
運動不足で体型が変わってしまった…
クリスマスや年末のお出かけで旬のメイクを学びたい…
来年の運勢が気になる…
などなど、お悩みを解消できるクラスに参加して、楽しく心も体もリフレッシュしましょう！

参加者全員に「お楽しみLUCKY BOX」プレゼント！

「Fan！Fun！FYTTE」SPECIAL EVENT 12月11日（土）・12日（日）の＜1Dayチケット＞または＜2Daysチケット＞をお申し込みいただいた参加者全員に、ビューティー＆ヘルシーアイテムを詰め合わせた「お楽しみLUCKY BOX」をプレゼント！
プレゼントは随時内容が増えていきますので、更新情報をチェックしてください♪

＜開催概要＞
「Fan！Fun！FYTTE」SPECIAL EVENT 12月11日（土）＆12日（日）
【クラス概要】
～12月11日（土）～
■編集部座談会「参加者みんなで考える来年のコミュニティ企画会議」
10:00～10:45
■プロの技が学べる！お料理教室～クリスマスチキン～
11:00～12:00
■楽しく動いてデトックス！ みお部長の超すっきり！鬼HIIT
20:00～21:00
■来年のあなたの運勢は？ 2022年の開運＆占いトーク
22:00～23:00

～12月12日（日）～
■パジャマ姿で参加OK！ ゆったり体を目覚めさせるリラックス朝ヨガ
8:00～9:00
■紅茶でリラックス♪ おうちで楽しむティータイム！［入門編］
14:00～15:00
■最旬顔を学ぼう！ トレンドメイクレッスン
19:00～20:00
■年内の疲れをデトックス！ 足裏から始める心と体のセルフケア
20:30～21:30
【参加方法】Zoom
【参加費】
1Dayチケット：1100円（税込）※ビューティー＆ヘルシーアイテム３～４個（800円相当以上）を詰め合わせた「お楽しみLUCKY BOX」付き
【12月11日（土）のチケット購入ページはこちら】
【12月12日（日）のチケット購入ページはこちら】
2Daysチケット：1650円（税込）※ビューティー＆ヘルシーアイテム４～５個（1300円相当以上）を詰め合わせた「お楽しみLUCKY BOX」付き
【チケット購入ページはこちら】

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