上半身はやせるのに、下半身についた贅肉はなかなか落ちてくれない…。そんなお悩みを解決する「片足スイング」で、すらっとした下半身を手に入れちゃいましょう！　 スキマ時間に手軽にできるので、毎日の習慣にしてみてくださいね。

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