自宅での口臭ケアアイテムとして愛用しているのは「オーラツー プレミアム マウスウォッシュ ダブルクレンジング」（サンスター）です。

マウスウォッシュは「しっかり歯を磨いたのに朝起きると口の中のニオイが気になる…」「口の中のネバつきや不快感を解消したい」というときに使っていますが、今回ご紹介するのは、口臭予防＋着色汚れのもとを同時にケアできるという優秀アイテム！

独自処方により汚れの塊を分散させ、殺菌成分が菌に届きやすくなることで口臭原因菌を瞬間殺菌してくれるという特徴があり、さらに、ステインコントロール成分が着色汚れ（ステイン）のもとを洗い流し、汚れがつきにくくなるのも魅力的。

すっきりさわやかなフレーバーで、口の中に心地よい爽快感が広がるのもうれしいポイントです。ノンアルコールタイプなので、刺激が少なく使いやすいのも◎。口臭と着色汚れ、両方をケアできるまさに一石二鳥のアイテムです！

続いて、外出先で手軽に使える口臭ケアアイテムをご紹介します。

ひとつめは小林製薬の「噛むブレスケア　さくら味」。以前から愛用している「噛むブレスケア」シリーズですが、先日ドラッグストアで期間限定の“さくら味”を発見しました！

もともと紅茶やお菓子などのさくら味が好きで、見つけるとつい買ってしまうのですが、今回のブレスケアもピンク色の粒がかわいらしく、春らしいデザイン。

外食でニンニク料理を食べたあとや、食後に歯みがきができないときにサッとかむだけで、スーッとした爽快感が口の中に広がり、息をリフレッシュしてくれます。

もうひとつの携帯用口臭ケアアイテムは、「NONIO マウススプレー」です。
シュッとスプレーするだけで口臭原因菌を殺菌＆予防するだけでなく、湿潤剤配合で口の中にうるおい感を与えてくれるのが特徴です。

手のひらサイズで持ち運びしやすく、気になったときにシュッとひと吹きするだけでスッキリとします。タブレットやガムと違い、かむ必要がないので人前で話す前や仕事の合間に使いやすいのがいいなと思います！

私は「クリアハーブミント」を愛用していますが、ほかにもフレッシュで爽快な「スプラッシュシトラスミント」、やさしくみずみずしい「ピュアフルーティミント」も展開されています。

マウスウォッシュは口臭予防だけでなく、口内を洗浄して清潔に保てるのが魅力的ですし、タブレットやマウススプレーは水なしで手軽に使えて持ち運びしやすいのがうれしいですよね。携帯できる口臭ケアアイテムは、気分転換にもなるので、リフレッシュしたいときに使うのもいいかと思います。

「人と話すときに口のニオイが心配…」「手軽に使える口臭ケアグッズを探している」という人は、ぜひ参考にしてみてくださいね！（編集M）

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FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。