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Contents 目次
【A】シトラス系のさわやかな香りを選んだ人
＜仲のいい友だちと過ごすひととき＞
Ａを選んだあなたの毎日を楽しませてくれる時間は、仲のいい友だちと過ごすひとときです。気心知れた友人との語らいが、あなたの気持ちを休ませてくれたり、落ち込んだときは励ましたりしてくれたりするでしょう。そういう時間を大切にすることによって、あなたの平凡な日常もより楽しいものになるのです。短い時間でもいいので、少しでもそういう時間を作るようにしましょう。メールや電話のやりとりだけでも楽しくなるでしょう。
【B】甘く華やかなフラワー系の香りを選んだ人
＜外出先で過ごす時間＞
Bを選んだあなたの毎日を楽しませてくれる時間は、外に出かける時間です。あなたは家にいるよりも、ときには外に出て気晴らしをしたほうが楽しくなるようです。ショッピングをしたり、カフェでお茶をしたり、食事を楽しんだりするのもいいですが、気ままにウォーキングをするだけでも楽しい気持ちになってきます。とくに、日常生活をもっと楽しくしたいと思っているときは、思いきって外の空気を吸うようにするといいでしょう。
【C】ちょっと男性的な落ち着いたウッディやムスクの香りを選んだ人
＜おひとりさまの静かな時間＞
Cを選んだあなたの毎日を楽しませてくれる時間とは、ひとりで家で過ごす時間です。静かに音楽を聴きながら過ごしたり、読書をしたり、あるいはお風呂に入ってのんびりしたりすると、それだけでも心身ともにリラックスすることができます。家族と一緒に過ごしている人も、できるだけひとりになる時間を作るようにするといいでしょう。自分と向き合う時間が増え、それによって、より毎日が楽しくなっていくのです。
イラスト/オモチャ
