Diet
Fitness
Healthcare
Beauty
Lifestyle
Contents 目次
【A】体重管理をしてくれる本格的なジムに入会する
＜ものぐさ度低め。怠けることができない自分に厳しいタイプ＞
Aを選んだあなたのものぐさ度はかなり低めです。あなたの辞書にものぐさという言葉はないようです。つねに動き回っていないと気が済まないタイプでもあります。何か目標を見つけて、それに向かって自分から積極的に動くことができるので、目標を達成する時間もほかの人よりも早いでしょう。ただ、一生懸命になりすぎて、息切れしてしまうこともあるので、ときには自分を甘やかせて休ませることも必要なようです。
【B】手っとり早くエステサロンの瘦身コースを予約する
＜ものぐさ度強め。何かあると怠け心がでてきてしまうこともあるようです＞
Bを選んだあなたのものぐさ度は少し強めです。何かあるとすぐに怠け心がむくむくと出てきて、自分に言い訳をして怠けてしまうことも多々あるでしょう。ただ、じつはそれがあなたにとってはとても大切なことでもあるので、そんなに心配することはなさそうです。自分をときどき甘やかしたり、だましたりしながら、少しずつ着実にステップアップするように意識をすれば大丈夫でしょう。
【C】手軽にできるレコーディングダイエットにチャレンジする
＜ものぐさ度ふつう。たまにものぐさになってしまうこともあるようです＞
Cを選んだあなたのものぐさ度はふつうです。ふだんは目標に向かって努力することもできますが、ときどき魔が差すと怠け心がむくむくとわき上がります。一度怠けてしまうと、再びスタートを切るまでに時間がかかってしまうことも少なくないでしょう。もう少し自分をコントロールする方法を見つけたほうがいいようです。
