【イベント告知】超豪華出演者と一緒にメリハリケアでボディメイク！ FYTTE主催のリアルイベント“The Fit＆Wellness Live 2024 June”開催決定！

ヘルスケア情報メディア「FYTTE（フィッテ）」が、2019年より開催しているフィットネス＆ウェルネスイベント『The Fit＆Wellness Live』。第８回目の開催が、６月15日（土）に決定しました！　豪華出演陣と一緒に、フィットネス＆ヨガを通して快適なボディケアを体験できます。さっそく、プログラムと出演者をご紹介！

DATE: 2024.06.15

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【４月ボディメイク部】しなやかでいつまでも動ける体づくりを目指そう！体の「芯」整えヨガレッスン（全４回）

昔は当たり前にできていた動きが、歳を重ねるにつれできなくなっている。こんな経験はありませんか？　そこでFYTTEでは、体を思い通りに動かせるようになるためのモビリティ（可動性）に注目。４月のボディメイク部は、ヨガインストラクターの金さんを講師にお招きし、しなやかでいつまでも動ける体づくりを目指す「体の『芯』整いヨガ」を教えていただきます！　脚から骨盤、背骨、最後には全身と、下から上に向かって体の「芯」にアプローチしていく、計４回のプログラムで、積極的に動かしたくなるような体づくりを目指しませんか？

DATE: 2024.04.25 21:00～22:00

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「FYTTE Instagram LIVE」春が来た！桜も気分も満開！ハッピーアッパーボディートレーニング♪

＼毎週火曜の20時はFYTTEのインスタライブに集合！／ 毎週火曜日20時から１時間行っているインスタライブは、毎月「お腹やせ」「全身やせ」「肩こり解消」などテーマを変えて、毎週異なるトレーニングメニューにチャレンジしていきます。担当してくれるフィットネストレーナーのRieさんの明るく元気な声掛けといっしょに、みなさんのコメントやリアクションで盛況＆成長中のインスタライブです！　初参加の人も大歓迎♪ 運動好きな方も運動習慣をつけたい方もみなさん一緒に楽しい時間を過ごしましょう！

DATE: 2024.04.30 20：00～21：00

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