【イベント告知】超豪華出演者と一緒にメリハリケアでボディメイク！ FYTTE主催のリアルイベント“The Fit＆Wellness Live 2024 June”開催決定！

ヘルスケア情報メディア「FYTTE（フィッテ）」が、2019年より開催しているフィットネス＆ウェルネスイベント『The Fit＆Wellness Live』。第８回目の開催が、６月15日（土）に決定しました！　豪華出演陣と一緒に、フィットネス＆ヨガを通して快適なボディケアを体験できます。さっそく、プログラムと出演者をご紹介！

DATE: 2024.06.15

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【４月ボディメイク部】しなやかでいつまでも動ける体づくりを目指そう！体の「芯」整えヨガレッスン（全４回）

昔は当たり前にできていた動きが、歳を重ねるにつれできなくなっている。こんな経験はありませんか？　そこでFYTTEでは、体を思い通りに動かせるようになるためのモビリティ（可動性）に注目。４月のボディメイク部は、ヨガインストラクターの金さんを講師にお招きし、しなやかでいつまでも動ける体づくりを目指す「体の『芯』整いヨガ」を教えていただきます！　脚から骨盤、背骨、最後には全身と、下から上に向かって体の「芯」にアプローチしていく、計４回のプログラムで、積極的に動かしたくなるような体づくりを目指しませんか？

DATE: 2024.04.18 21:00～22:00

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