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DATE: 2024.02.12
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DATE: 2024.10.31
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ヘルスケア
鈴木絢子
秋といえばさつまいも! 腸にいい食材といえばさつまいも! そんなさつまいもはおいしいだけでなく、じつは最強のパワーフードでもあるのです。今回は、栄養たっぷりさつまいもの魅力と簡単&おいしいレシピを、さつまいも親善協会 会長で美容研究家の鈴木絢子さんに教えていただきます! 鈴木さんおすすめの簡単でアレンジが効くさつまいをマッシュした「コグマッシュ」レシピをご紹介&実演いただきます。とっても簡単なので、ぜひみなさんで一緒に作りましょう♪
DATE: 2024.10.25 20:00~21:00
佐々木晶子
Fan!Fun!FYTTEでは3回目となるリアルイベントを11月10日(日)に開催することが決定! 高プロテイン配合で食物繊維も豊富な「スポ麺」を使った、栄養価ばっちりの簡単アレンジレシピを、コミュニティ会員であり、アスリートフードマイスターの資格を持つ佐々木晶子さんに教えていただきます。
DATE: 2024.11.10 11:00~13:00