開催終了

枕ジャーナリスト永井さんに教わる！睡眠の質をアップする枕選びのポイント

DATE: 2024.07.12 20：00～21：00

講師：永井桂子（株式会社Nanalapis代表取締役／枕ジャーナリスト）

ヘルスケア

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【LINE公式アカウント始めました！】友だち大募集中☆

ダイエット

「Fan！Fun！FYTTE」の公式LINEアカウントがスタート！　友だち追加をして、オンラインクラスやイベント、プレゼント企画の最新情報やお得なお知らせをゲットしましょう！

DATE: 2024.09.30

【腸活部】腸活で夏のエイジングケア対策！続けられる朝の美腸習慣

ヘルスケア

TAKAE

強い紫外線や汗、皮脂などで夏の肌はボロボロ…。スキンケアや紫外線対策などはいろいろやっているけど、内側からのケアも気をつけたい！第18回目の腸活部では、明日の朝からとり入れられる「朝の美腸習慣」を美腸ピラティストレーナー・モデルのTAKAEさんに教えていただきます。自分の腸の状態を知って、体の内側からキレイになれる朝習慣を身に着けましょう！

DATE: 2024.09.09 20:00～20:45

サ活女子あおさんに教わる！暑さで疲れた体をリセットする「夏サウナのススメ」

美容

あおさん

冬や涼しい季節に入るイメージが強いという人も多いサウナは、実は夏疲れ解消にもおすすめ！　サウナ女子のあおさんを講師としてお招きし、夏におすすめのサウナの入り方やグッズ、施設などを教えていただきます。

DATE: 2024.09.12 20:00～21:00

＜参加者募集中！＞FYTTE編集部員とのオンラインおしゃべり会

ダイエット

いつもFan！Fun！FYTTEのコミュニティ活動にご参加いただき、ありがとうございます。これからもみなさんが笑顔で楽しみながら参加できるコミュニティ活動を運営していくために、コミュニティメンバーのみなさんとFYTTE編集部員とのおしゃべり会を開催します！

DATE: 2024.09.25

【９月ボディメイク部】60分があっという間！インスタライブで大人気だった「リエトレ」で全身を整えよう！

フィットネス

Rie

毎週火曜日20時と言えば…「リエトレ」！ FYTTEのインスタグラム（インスタライブ）にて、トレーニングを配信してくれていたRie先生が、Fan！Fun！FYTTEのボディメイク部の講師として登場！　約３年間続いたリエトレの集大成ということで、大人気だったトレーニングメニューをRie先生に教えていただきます。

DATE: 2024.09.17 20:00～21:00

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