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【12月ボディメイク部】1年の終わりに体をリセットして整える！ピラティスフィットネス（全３回）

フィットネス

Yumi

12月のボディメイク部は、今年1年がんばった自分の体を労りながら体を動かせる「ピラティスフィットネス」がテーマです！ピラティスというと、ハードそう…むずかしそう…と感じる方もいらっしゃるのでは。今回は、姿勢やこり改善、骨盤や背骨などにアプローチして体のゆがみや疲れをリセットしていく内容をメインに行っていきます。ピラティスが初めての方も大歓迎です！

DATE: 2022.12.07 20:00～21:00

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効率よく家中ピカピカ！プロに教わる『大掃除テクニック』

ライフスタイル

山崎由香

一年の締めくくりに大掃除で家中スッキリキレイにしたい！しかし、忙しいとまとまった時間をとるのが難しかったり、普段掃除をしていない場所はこびりついた汚れが落ちづらかったりと、なかなか思い通りに掃除ができないこともありますよね。そんなときは、時短＆効率的なプロのテクニックを参考にしてみませんか？

DATE: 2022.12.08 20：00～21：00

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第８回　試してみたらどうだった？～年末腸活おしゃべり会～

ヘルスケア

2022年５月より始まったFYTTE腸活部。便秘を改善するために、腸内環境を整えるために、みなさんも今年１年、いろいろな試みを行ってきたのではないでしょうか。今回の腸活部では、今までの部活動を振り返りながら、自由におしゃべりをしていけたらと思っています。もちろん、過去の内容にかかわらず、これから試してみたい腸活や気になっていること、今年の腸にまつわる発見（？）など、なんでもOK。ご参加お待ちしています！

DATE: 2022.12.16 20:00～21:00

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今年１年を振り返りトーク！FYTTEオンライン忘年会

ダイエット

2022年も「Fan！Fun！FYTTE」ではさまざまなオンラインクラスを企画してきました。こんな企画が楽しかったな、こんな企画もやりたかったな、など思い返すといろんなエピソードが溢れてきます。そんなFYTTE編集部員が集まり、今年１年を振り返ってトークをする忘年会を開催します！

DATE: 2022.12.22 20：00～21：30

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【プレゼント】iskinclockの人気アイテム フェイスマスクとセラムをセットで３名に！

近日開催のクラス・イベントCOMING SOON

【12月ボディメイク部】1年の終わりに体を リセットして整える！ ピラティスフィットネス（全３回）

効率よく家中ピカピカ！プロに教わる『大掃除テクニック』

第８回 試してみたらどうだった？～年末腸活おしゃべり会～

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第８回　試してみたらどうだった？～年末腸活おしゃべり会～