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    ダイエット中の空腹やドカ食いを防止! コロナ太り解消にもおすすめなキレイやせ食品TOP3

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ダイエット中の空腹やドカ食いを防止! コロナ太り解消にもおすすめなキレイやせ食品TOP3

長かった自粛期間中、食事の量はいつもとさほど変わらないけれど、運動する機会がグッと減ったことで体重が増えてしまった…いわゆる「コロナ太り」に悩んでいる人は少なくありません。この期間に増えた体重や体脂肪がそのまま定着してしまう前に、ダイエットをサポートしてくれる食品をじょうずにとり入れてダイエットを始めてみませんか?


読者1000人が選んだ!「使ってよかった」ダイエットサポート食品TOP3

ダイエットや健康、美容にうれしい商品の中から「実際に使ってよかったアイテム」「今後使ってみたいアイテム」を読者1000人にアンケート調査をし、ランキング化した「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2020」。今回はダイエットサポート食品部門より、「使ってよかった」「使ってみたい」の上位3アイテムをそれぞれご紹介します。
まずは、「使ってよかった」編より、読者愛用の声が最も多く集まった、栄えある第1位に輝いたアイテムがこちら!

使ってよかった 第1位
スリムアップスリムシリーズ(アサヒグループ食品)

「スリムアップスリム シェイク」は糖質&カロリーコントロールのための1食おきかえシェイクです。たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルなど、45〜49種の成分が摂取でき、1食分のカロリーは約200kcal。7食アソートタイプは、日替わりで楽しめる4つのフレーバー入りなので、4種類のフレーバーでおいしく糖質&カロリーをコントロールすることができます。
コラーゲンなどの美容系成分もプラスしたダイエットや美容のためにうれしいアイテム。

愛用している読者のみなさんからは、
「空腹感を抑えられるところが気に入っています。そのうえ、味がとってもよいのでおいしく飲めるところが好きです」(よまたけさん)
「どの商品もおいしくて大好きなシリーズ! とくにお気に入りはカフェラテ。糖質がコントロールできて、高たんぱく質。カロリー計算もしやすく、ダイエットの強い味方です」(NYさん)
との声が届きました。人気の秘訣はそのおいしさにもアリ! また、シリーズからは新商品も発売されているので、ダイエットやボディメイクなど目的に合わせてとり入れる商品を選んでみるのがおすすめです!

7食アソートタイプ 1袋(60g)当たり 約195kcal ¥2,500(希望小売価格)

続いて2位、3位にランクインした商品をご紹介します。

使ってよかった 第2位
はちみつ黒酢ダイエット(タマノイ酢)

国産玄米のみを原料とした上質の黒酢を使用し、りんご果汁と合わせまろやかな風味のダイエットサポートドリンク。健康によい黒酢5mlのみでなく、カルシウム、ビタミンも配合されています。

125ml 14kcal ¥108(税込/店頭参考価格)

使ってよかった 第3位
コバラサポートシリーズ(大正製薬)

コバラセンサー技術により、空腹時に飲むとお腹の中でゼリーになってふくらみ、空腹感を軽減できます。糖類ゼロ、カロリーゼロで飲みやすいキウイ&パイン風味の炭酸飲料です。

キウイ&パイン風味 185ml 0kcal ¥200(希望小売価格)

読者1000人が選んだ!「使ってみたい」ダイエットサポート食品TOP3

続いて、ダイエッターのみなさんが「これからぜひ使ってみたい!」「気になる!」と注目しているアイテムの上位3商品を見ていきましょう。
栄光の第1位に選ばれたのは…こちら!

使ってみたい 第1位
菌活美人の炭クレンズ(KIYORA)

ニューヨーカーからブームになったチャコールクレンズはご存じでしょうか?
「菌活美人の炭クレンズ」は、吸着力のある活性炭で内側からリセットします。3種の活性炭、黒酵母、乳酸菌、水溶性食物繊維、マグネシウムといった5つのデトックス成分を配合し、チャコールクレンズしながらビューティーケアも手軽にできるすぐれもの。

3種の活性炭、20種の乳酸菌、食物繊維1800mgを配合。持ち運びしやすい分包タイプで、1回1包を200~300mlの水にサッと溶かすだけで外出先でも簡単にデトックスドリンクができます。飲みやすいレモネード風味で、牛乳や豆乳などに混ぜてアレンジしてもおいしく飲めるためおすすめ。

「菌活美人の炭クレンズは味にこだわり、とっても飲みやすいレモネード風味です。炭酸水やヨーグルトなどに混ぜるのもおすすめです。体が重たいと感じたら、手軽においしくデトックスしてみてください!」と、メーカーご担当者さま。
内側から体を美しく変えていきたい、そんな女性にぜひ実際に使ってみてほしいアイテムです。

24g(6g×4包)¥900

続いて2位、3位に選ばれたアイテムがこちら!

使ってみたい 第2位
食べるシェイクPLUS シリーズ(ナリス化粧品)

ビタミン・4種のミネラルが1/3日分以上配合(※日本人の食事摂取基準2015年版)された食べるシェイク。溶かして飲むだけなので、忙しい朝にぴったり。かみ応えのあるキヌアパフ・水分で膨らむバジルシード入りのため満足感も得られます。
朝食を欠食しがちな人は、朝の1杯にとり入れてみてはいかがでしょう。

クリーミー苺 330g (33g×10袋) 134kcal(1袋 33g当たり)¥4,104(希望小売価格)

使ってみたい 第3位
おいしい蒟蒻ゼリー PREMIUM+ シリーズ(たらみ)

みんな大好き「蒟蒻ゼリー」から登場したのはなんと機能性表示食品!
機能性関与成分難消化性デキストリン(食物繊維)5gを含み、食後の中性脂肪・血糖値の上昇を抑え、お腹の調子もおいしくケアできます。赤ぶどうとマスカットの果汁をたっぷり感じる、芳醇でさわやかなおいしさがたまらない。

ぶどう&マスカット 150g 47kcal(1袋当たり) ¥183

これらのアイテムをダイエット中の食事を1食置き換えてみるもよし、間食をとりがちな人は間食の代替品として活用してみるのもありかもしれません。自身の体調とも相談しながら、ムリのないダイエットに、ダイエットサポート食品を活用してみてください。

ファッションやコスメ、食品や生活雑貨などがお手頃価格で購入できるネット通販サイト「Qoo10」の特設ページでは、FYTTE大賞の受賞アイテムをお得に購入することができます!(※一部受賞商品のみの取り扱いになります)
まとめ買いをしたい人にもおすすめなので、こちらもぜひのぞいてみてくださいね。

文/FYTTE編集部

FYTTE 編集部

FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

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