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    「高たんぱく」「腸活」と進化し続けるヘルシー食品! 編集部が注目する厳選5アイテム

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「高たんぱく」「腸活」と進化し続けるヘルシー食品! 編集部が注目する厳選5アイテム

年々数多くのヘルシーな食品がスーパーやコンビニ、オンラインでも新たに発売されるようになり、選択肢の幅もグンと広がってきています。せっかくならトレンドを抑えていろいろなアイテムをとり入れたいですよね。そこで、FYTTE編集部員たちが今年「これがくるのでは!」と注目しているアイテムを厳選して5アイテムピックアップ! FYTTEダイエット&ヘルス大賞の編集部注目編よりご紹介します。


NEXTフィッテ大賞の可能性!? 今年注目のアイテムを編集部員がピックアップ!

読者1000人にアンケート調査し、ダイエットや、美容、健康にうれしい商品の中から「実際に使ってよかったアイテム」「今年使ってみたいアイテム」をランキング化した「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2020」。日ごろから常に新商品の登場に目を光らせている我々FYTTE編集部員たちですが、“NEXTフィッテ大賞”に選ばれる可能性を秘めた次なる注目アイテムを今年もピックアップさせていただきました!
最近のダイエットトレンドを踏まえて、いま編集部員たちが期待を寄せているアイテムとは…? 5つのアイテムをご紹介します!

<編集部注目>
美容と健康を意識した新感覚のヨーグルト
アーモンドミルクヨーグルト(国分フードクリエイト)

「アーモンドミルクヨーグルト」は、ビタミンE・食物繊維が豊富なアーモンドミルクを主原料に、乳酸菌で発酵させた、植物性ヨーグルト。1パックで約35粒分のアーモンドが。コレステロールはゼロ、乳成分・香料・着色料・安定剤も不使用なのもうれしい。
アーモンドの香りとオリゴ糖のやさしい甘み、とろっとした口当たりが特徴です。

「良質な脂質が含まれるアーモンドミルクは大好きでよく飲んでいます! けど、ヨーグルトで食べられるのは初めて。とろ〜りなめらか、ほんのり甘くておいしい!間食に甘いものがほしい、などの欲求も満たされそうです!」(編集 町山)

350g 90kcal(100g当たり) ¥380

<編集部注目>
アイスランド生まれの高たんぱく乳製品
Isey SKYR イーセイ スキル(日本ルナ)

アイスランドで国民食とも呼ばれるスキルは、伝統的な製法に基づいて作られた乳製品です。高たんぱく・脂肪0なのになめらかでクリーミーな舌ざわり。たんぱく質は一般的なヨーグルトの約2~3倍と言われます。
プレーンタイプのほか、バニラ、ストロベリーピーチの全3種。

「たんぱく質摂取ブームの今、ギリシャヨーグルトのような高たんぱくヨーグルトがとても人気です。そんななか、第2のギリシャヨーグルトとのウワサを聞いたのがスキルでした。お料理にも使いやすいプレーンタイプと、おやつにうれしいバニラとストロベリーピーチ。冷蔵庫にストックしておきたいアイテムです」(編集長ホボ)

イーセイ スキル 120g 83kcal、たんぱく質13.8g ¥200
イーセイ スキル バニラ 120g 89kcal、たんぱく質12.5g ¥200
イーセイ スキル ストロベリーピーチ 120g 85kcal、たんぱく質12.5g ¥200

<編集部注目>
1日に必要なたんぱく質がとれる!
からだシフト“たんぱく質シリーズ”(三菱食品)

たんぱく質といえばこちらのシリーズも目が離せません!
からだシフト「たんぱく質シリーズ」はいつもの食事で1日に必要なたんぱく質を「効率的」に摂取可能なんです。ごはんやスープ、おかずなどパッと食べられるもの全12品。なかでも1食でたんぱく質が22.3gもとれる「たんぱく質 キーマカレー」はスパイシーで本格的な味つけが人気!

「忙しい朝は食事をカンタンに済ませてしまい栄養バランスが偏りがち。そんなときでも手軽に、おいしくたんぱく質の豊富なメニューが楽しめて美ボディ作りの味方になってくれそうです!」(編集 水谷)

たんぱく質 キーマカレー 175g 287kcal ¥300

<編集部注目>
減塩しょうゆのイメージを変えるしょうゆらしい風味
減塩しょうゆシリーズ(キッコーマン)

ふだん使うしょうゆも、その進化は目まぐるしいんですよ。
キッコーマンの減塩しょうゆは今年で発売55周年。いつものしょうゆと同じように使える味わいと風味にこだわり、全部で6種類あります。なかでも今年2月に発売した「超減塩しょうゆ」は、同社で過去最高の食塩分カット率を実現。華やかな香りと豊かな風味で、減塩したい方だけでなく、素材の風味を楽しみたい方にもおすすめです。

「ひと昔前の『減塩しょうゆは高齢者が使うもの』という概念を吹き飛ばす、さすが老舗メーカーの減塩しょうゆ。しょうゆ本来のうま味や風味をしっかり感じられるので、もはや日常的なしょうゆは減塩で十分!と思わせてくれます」(編集長 ホボ)

キッコーマン いつでも新鮮 超減塩しょうゆ 食塩分66%カット 200ml ¥280

<編集部注目>
映画を見ながら腸活できるポップコーン
マイクポップコーン プラスファイバーうすしお味(ジャパンフリトレー)

最後はこちら、お腹の調子を整える機能がある難消化性デキストリン(食物繊維)を配合した、スナック菓子史上初となる機能性表示食品のポップコーン。1袋で約10.3gの食物繊維をとることができます。料理のアクセントにも使えるうすしお味。

「一過性のブームに終わらず、キレイと健康を目指す女性たちの間で定着した「腸活」が、ポップコーンを食べながらできるなんて! 自宅で映画やドラマを見るときに食べるお菓子の最有力候補に決まり!?」(編集 大島)

45g 206kcal(1袋当たり) オープン価格

過剰な食事制限を行う「食べないダイエット」ではなく、必要な栄養素をとり入れ、さらに筋肉作りや腸活、減塩など体にプラスとなるアクションを食からとりいれることが近年のダイエッターたちのスタイル。おいしくて続けやすいものを、健康的な毎日にとり入れたい、そんなみなさんにはこれらのアイテムがおすすめです。編集部が今年注目する5商品をぜひみなさんもお試ししてみて下さいね!

Qoo10の特設サイトでは、FYTTE大賞の受賞アイテムをお得に購入することができます!
(※一部受賞商品のみの取り扱いになります。)
まとめ買いをしたい人にもおすすめなので、ぜひご覧になってください。

文/FYTTE編集部

FYTTE 編集部

FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

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