FYTTEフィッテ

もっと、ずっと、ヘルシーな私

  • Diet

    塩分量の多い鍋の味つけは塩?しょうゆ?キムチ?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~

  1. Share

  2. お気に入り

    10

鍋の画像

鍋がおいしい季節になりました。いろいろな具材の味を楽しめるお鍋で、栄養もたっぷりとりたいですね! ところで、鍋にはさまざまな味つけがありますが、塩分量の多い鍋は? シメの食材でカロリーが少ないのはうどん? ご飯? 知っているようで知らないお鍋の知識、“ダイエットに役立つ栄養クイズ”でぜひチェックしてみて!

監修
大越 郷子

 

大越 郷子

管理栄養士、フードコーディネーター。服部栄養専門学校卒業後、病院栄養士を経て現在に至る。雑誌や書籍を中心としたダイエット・健康・美容などの栄養指導など幅広く活躍。体によくておいしいレシピに定評がある。

//
この記事が気に入ったら「いいね!」しよう

Share

  1. Share

  2. お気に入り

    10
  1. ダイエットに役立つ栄養クイズ

関連記事

  1. Diet海のミルクと呼ばれている魚介は? カロリーの高い寿司ネタは?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~

    海のミルクと呼ばれている魚介は? カロリーの高い寿司ネタは?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~

    10
  2. Diet風邪をひいたときにおすすめのおかゆは、どんなおかゆ?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~

    風邪をひいたときにおすすめのおかゆは、どんなおかゆ?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~

    12
  3. Diet小松菜とほうれん草の違いってわかる?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~

    小松菜とほうれん草の違いってわかる?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~

    15
  4. Diet華やかなおせち料理にうきうき。ところで…炭水化物が多いおせち料理はどれ?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~ 

    華やかなおせち料理にうきうき。ところで…炭水化物が多いおせち料理はどれ?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~ 

    15

あわせて読みたい

Pickup