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キャベツスープ

寒い朝の過ごし方は人それぞれ。1日を元気に過ごしたいと編集部員がとり入れたたのしみは「温かいスープを飲むこと」!


冬の朝、毎年ながらのことですが、寒さにどう打ち勝って布団から脱出するか…。なぜか我が家には暖房をつけるという習慣があまりなく…(冷房だけはいち早くつけるのですが)。毎朝心を整えてからでないと毛布が手放せません。

今年は暖冬と聞いて安心していましたが、冬は冬。やっぱりすごく寒いですよね。そこで私は朝にあったかい食事をとる楽しみを半ばムリにつくりました! みそ汁にコーンスープに、マグカップで簡単にいただけるものがメインです。寒い冬の朝、あたたかい汁ものは本当に沁みるほどのおいしさ…。
なにか朝に飲みたくなるようなスープはほかにないか、とナチュラルローソンを散策していたところ、気になるカップスープをみつけました。それが「素材屋すうぷ キャベツスープ」(ポッカサッポロフード&ビバレッジ)。

キャベツスープ

商品名のとおり、たっぷりの乾燥キャベツが入っているんですよ。シャキシャキとした食感とキャベツの甘みがかむたびにひろがります。結構お腹が満たされます。
なにより、「柚子こしょう香る 博多水炊き風」のスープがおいしい! あっさりしすぎず、でも朝でも食べやすい絶妙な味わいのスープは朝から元気をもらえます。

帰りが遅い日の夕食や夜食にも活躍することまちがいなし。飲み会シーズンに入りましたが、明け方までお酒を飲んでしまって「お腹はすいた。でもヘビーなものは食べられない」そんなときにもよさそうです。キャベツはビタミンCが豊富で風邪予防にもうれしい食材なのだとか。FYTTEでキャベツの栄養やレシピを紹介している記事もあるのでぜひチェックしてみてくださいね。(編集nano)

Omeza トークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。

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