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    効果を実感し、読者1000人が選んだ「飲むヨーグルト・乳酸菌飲料」の1位アイテムって?

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FYTTE読者1,000人が選んだ「使ってみたい」アイテムTOP3

ここからは、FYTTE読者1,000人が「試してみたい!」と注目している、「使ってみたい」編のTOP3のアイテムをご紹介します♪ こちらも、鉄分や葉酸がとれたり、体調管理をサポートしたりなど、個性豊かなラインナップとなりました!

【1位】きょうの鉄分葉酸のむヨーグルト(オハヨー乳業)

第1位に輝いたのは、オハヨー乳業の「きょうの鉄分葉酸のむヨーグルト」。
鉄分不足が気になる人にうれしいプロバイオティクスヨーグルトです。1本で1日分の摂取目安量(※1)の鉄分と葉酸240μg、さらにビタミンB12をとることができます。鉄分の配合量は、成人女性に推奨されている1日分10.5mg(※2)。ドリンクタイプなので、不足しがちな鉄分を毎日手軽に補えるのがうれしいですね。

また、生きて腸まで届く、お腹にやさしい独自の乳酸菌「L‐55乳酸菌」入り。さわやかなプレーン味の低脂肪タイプに仕上げ、毎日飲みやすい味に仕上げられています。

(※1)1日分の栄養摂取量は「栄養素等表示基準値(2015)」に基づく
(※2)15歳以上女性(月経あり)の1日当たり。「日本人の食事摂取基準(2015)」に基づく

190g 115kcal(1本当たり) ¥105

【2位】ヨーグルスタンド B1乳酸菌(コカ・コーラシステム)

第2位にランクインしたのは、コカ・コーラシステムの「ヨーグルスタンド B1乳酸菌」。
東京大学の基礎研究で発見された「11/19-B1乳酸菌」入りの発酵乳を使用した、最先端の乳酸菌飲料です。免疫力をアップさせ、体の中から健康的になりたい人におすすめ。味は、プレーンヨーグルト味です。

190ml 36kcal(100ml当たり) ¥132

【3位】まもり高める乳酸菌L-137 ドリンク(ハウスウェルネスフーズ)

第3位に選ばれたのは、ハウスウェルネスフーズ「まもり高める乳酸菌L-137 ドリンク」。素材加工技術により、食品への加工や長期間の保存に強くなった乳酸菌である「乳酸菌L-137」を1本当たり100億個配合しています。子どもからお年寄りまで、幅広い年齢の人たちの健康をサポート。健康管理が気になったり、季節や気温の変化が気になったりするときにおすすめ!

120ml 64kcal ¥190

暑さや冷房の寒さで体調を崩しやすくなるこの時期は、飲むヨーグルトや乳酸菌飲料をとって、強い体作りを目指しましょう!

そのほかの「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2019」の結果はこちらからチェック!
https://fytte.jp/taisho2019/

文/FYTTE編集部

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  2. ヨーグルト

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