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    パクッとおいしくストレス低減♡ 機能性チョコレートの人気アイテム6選

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チョコレートをひと口つまむ女性

疲れたとき、小腹がすいたとき、無性にチョコレートが食べたくなる…。でも、ダイエット中だから、糖質を気にしているからと敬遠しがちな人もいるはず。しかし、昨今ではそんな人でも罪悪感なく食べられるヘルシー系チョコレートの進化がめまぐるしいとご存じでしょうか! 今回は「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2019」の「チョコレート部門」で、FYTTE読者1000人の声から選ばれた人気アイテム6商品をご紹介します。


FYTTE読者1,000人が選んだ「使ってよかった」アイテムTOP3

それでは、まずはFYTTE読者1,000人が「使ってよかった!」と実感した「チョコレート部門」TOP3から見ていきましょう。

【1位】メンタルバランスチョコレートGABA(江崎グリコ)

GABA

栄えある第1位に輝いたのは、2年連続で同部門・使ってみたい1位受賞となった、江崎グリコの「メンタルバランスチョコレートGABA」。

事務的な作業による一時的・心理的なストレスを低減してくれるγ-アミノ酪酸(GABA)を配合した、機能性表示食品のチョコレートです。
デスクにも置きやすいスタンドパウチ形態で、保存や持ち運びにも便利。手を汚すことなくひとくちで楽しめる、キューブ状のチョコレートは働く女性の味方に。

実際にふだんから「メンタルバランスチョコレートGABA」を食べている読者さんの声を聞いてみると、「ストレスを低減する」というキャッチコピーを意識して食べると、気分が軽くなっておすすめです」(AYAさん)、「日常的に気分がクヨクヨしたときや、朝のウォーキングの前の糖分補給に食べています」(山ちゃんさん)といったコメントが。

甘くまろやかな「ミルク」と、力強いカカオを楽しめる「ビター」はその日の気分に合わせて選んでお楽しみください!

スタンドパウチ<ミルク> 51g 58kcal(10g当たり)、スタンドパウチ<ビター> 51g 58kcal(10g当たり)各¥150(参考店頭価格)

【2位】アーモンド効果チョコレート(江崎グリコ)

アーモンド効果

続いて、第2位には同じく江崎グリコから「アーモンド効果チョコレート」がランクイン!
香ばしくローストしたアーモンドを、アーモンドペーストを練りこんだチョコレート生地でコーティングしたアーモンドチョコレート。1日分のビタミンE(※1)、食物繊維、鉄分を手軽にとれるうえ、さらに「糖質25%オフ(※2)」も魅力です。

40g 231kcal ¥150(参考店頭価格)

(※1)「栄養素等表示基準値」より
(※2)同社従来品比

【3位】チョコレート効果シリーズ(明治)

チョコレート効果カカオ72%

3位は、明治の「チョコレート効果シリーズ」。
生活習慣病予防などの健康効果が期待されるポリフェノールの含有量が多いとされるカカオを高濃度に配合したチョコレート。
低GI食品なので、GI値を気にされる人にもうれしいアイテムです。

カカオ72% 75g 28kca( 1枚5.0g当たり) 参考小売価格¥237(税込)

続いては、「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2019」のチョコレート部門で、「使ってよかった」上位3位に選ばれたアイテムをご紹介します!

 

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