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ここ数年でバリーションが増え、すっかり当たり前となった砂糖控えめスイーツ。甘いもの好きにとってはうれしい限りです。そんななか、またまたおいしくてギルトフリーのデザートを見つけたので、ご紹介したいと思います。
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甘党の私が最近、心をわしづかみにされたのは、ロッテのアイスケーキ「Z E R O」。コクのある甘いバニラがふんわりやわらかなブッセ風の生地にサンドされた小さなアイスで、生地はほんのりアーモンド風味がして上品な味わい。冬でも違和感なく、ふつうのデザート感覚でいただけます。
そして、やっぱりうれしいのは、砂糖・糖類ゼロなのに従来のアイスとひけをとらないほどの甘さ。とはいえ、軽い甘さなのであとに引くことがなく、もっとほしい〜という“依存症”にならないのがうれしいところ。サイズは小さめなのでサクッと食べ切れますが、食後のデザートやちょっとした間食として十分満足感があります。
ちなみに気になるカロリーと栄養成分は１個（内容量44ml）あたり89kcal、糖類０g、糖質12．3ｇ。糖質が多いか少ないかは判断が分かれるところかもしれませんが、カロリーは満足感に対し抜群に低いですし、個人的には食べやすさ、おいしさなども含め総合で合格点といったところでしょうか。
私の場合は、週に１回くらい食後のデザートとしてコーヒーと一緒に食べるのが至福のひととき。ほっこり癒やされます。お値段は140円（税別）となっていますが、お店によっては110円前後で購入できるところも。ちょっとした自分へのご褒美にいかがでしょうか。
（編集 メロン）
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週末夜のリラックスタイムにFYTTE編集部員がお届けするダイエット・美容・健康小ネタなどのコラムです。
