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だんだんと涼しくなり、秋が近づいてきました。おいしいものが盛りだくさんの秋は、ついつい食べ過ぎてお腹周りが太くなりがち…。今のうちからエクササイズを習慣づけて、すっきりボディを目指しましょう！ 今回は、FYTTE公式インスタグラムから厳選した「お腹やせ」に効果のある宅トレ動画を３つご紹介します！
＜１＞
お腹周りをすっきりさせる「ローテーション」
＜２＞
「アブローラー」でペタンコお腹を実現！
＜３＞
「プランクレッグリフト」で脂肪を燃焼！
文／FYTTE編集部
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