「こんなに愛着が湧いたアプリ初めて!」 キティちゃんと一緒にダイエットできる「おさんぽハローキティ」|ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ
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    「こんなに愛着が湧いたアプリ初めて!」 キティちゃんと一緒にダイエットできる「おさんぽハローキティ」

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キティちゃんのアプリの画像

スマートフォンを持ち歩くことが当たり前となってきた現代。アプリを上手に使いこなせるようになるだけで、快適に健康に過ごせちゃうかも? この記事では、あなたの体を支える健康補助系のアプリをご紹介!


キティちゃんと一緒にダイエットできる!

アプリ説明画面の画像

ハイテクノロジーなダイエットアプリをインストールしたものの、長続きせずに止めてしまう人も少なくないはず。そこで今回は、キティちゃんと一緒にダイエットできて長続きするアプリ「簡単ダイエット! おさんぽハローキティ」をピックアップしました。

アプリを起動したら、まず性別・生年月日・身長・体重・運動量を設定。すると“毎日○○kcalを消費すると1か月に1kgずつやせることができます”という具体的な数値を出してくれます。アプリのホーム画面でさまざまなアクションを見せる、かわいいキティちゃんと一緒にダイエットに励みましょう。

アプリをインストールしておけば歩数などを自動で取得してくれるので、消費カロリーや目標消費カロリーに対して何%達成できているのかを一目で見られます。また“きろく”機能では、一日ごとの体重・体脂肪率などを管理可能。“カレンダー”機能では“きろく”した数値を一日ごとに見ることができます。
さらに“グラフ”機能もあり、歩数・消費カロリー・歩行距離・走行距離・体重・体脂肪率の変動を線グラフで可視化。さぼった日やがんばった日の記録を残してくれます。

カレンダーとグラフ機能説明の画像

体重と体脂肪率の管理説明の画像

実際にこのアプリを使っている人たちからは絶賛の声が…! その楽しみ方とは?

 

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