FYTTE読者1,000人が選んだ「使ってよかった」アイテムTOP３

「いくら努力しても出ない！」「体質だから…」と諦めないで！　腸内環境を整えるものやお通じの改善をサポートしてくれるサプリメント・医薬品はたくさんあります。まずは、FYTTE読者1,000人が選んだ「使ってよかった」ランキングをお伝えします。

【１位】新ビオフェルミンS錠/細粒 指定医薬部外品（ビオフェルミン製薬）

栄えある第１位に輝いたのは、”人にはヒトの乳酸菌“というフレーズでおなじみの「新ビオフェルミンS錠/細粒」。ヒト由来の３種類の乳酸菌が小腸から大腸まで広く届いて定着、整腸効果を発揮してくれます。有効成分の効果・効能が認められ、安全性も高いと判断された指定医薬部外品。

腸内環境を整えるためには、日頃から乳酸菌を積極的に摂ることが大切ですが、どんな乳酸菌を摂るかがカギとなります。「新ビオフェルミンS錠/細粒」は、健康な人の腸にすむ乳酸菌を研究して製剤化したものなので、私たちの腸との相性バツグン。生後３か月の赤ちゃん（細粒のみ）からお年寄りまで安心して服用でき、便秘・軟便どちらにも効果が期待できる点もうれしいポイントです。

読者からは「ビオフェルミンはちょっとお腹の調子が悪いときに家族全員でお世話になっています。（やなあやさん）」や「新ビオフェルミンSは子どもの頃から使っている安定感があります。（KANTON69さん）」など、家族みんなで長く愛用しているという声が多々寄せられました。

新ビオフェルミンS錠/細粒（指定医薬部外品）130錠　￥930

【２位】コーラックシリーズ（大正製薬）

第２位は、ピンクの小粒が印象的な「コーラックシリーズ」。胃で溶けずに腸まで届かせる５層コートを施していて、慢性の便秘にも確かな効果があると人気です。硬くなった便に水分を浸透させて適度に柔らかくしてくれるから、スルッと出やすくなるのが特徴。自然に近いお通じを求める人には「コーラックハーブ」や「コーラックファイバー」など、便秘の症状に合わせて選べる全6種類。

コーラック　60錠　￥980

【３位】タケダ漢方便秘薬（武田コンシューマーヘルスケア）

第３位にランクインしたのは、「タケダ漢方便秘薬」。自然に近い出し方にこだわった漢方便秘薬です。生薬の大黄と天草を配合した「大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）」が大腸をしっかりと動かして、便をスムーズに出すサポートをしてくれます。漢方薬は自分の体力に合ったものを選ぶことが大切ですが、「タケダ漢方便秘薬」は体力に関わらず使用できるので、便秘薬ははじめてという人にもおすすめ。第2類医薬品。

タケダ漢方便秘薬　65錠（ビン入り）　￥1,380

続いては、便秘で悩むFYTTE読者が「使ってみたい！」と気になっている便秘改善サプリメント・医薬品をご紹介します！