■初心者でも安心して坐禅にトライできるアプリ

「雲堂」は禅マスターからビギナーまで楽しめる、シンプルかつ本格的な坐禅アプリ。忙しい日常から離れ、のんびりリラックスしながら坐禅が楽しめます。

アプリを起動させて「坐禅開始」という項目を選択すると、お線香が現れて鐘の音が鳴り始めました。鐘が３回鳴ったら、アプリ内のお坊さんがアドバイスをスタート。おごそかな雰囲気に緊張してしまいそうですが、お坊さんは「座る方向に向かって合掌一礼をします」といったようにやさしいトーンで手順を教えてくれますよ。

「そもそも坐禅の組み方がわからない！」という人は、アプリ内の「解説ビデオ」を事前に確認しておきましょう。ムービーに登場するのはお坊さんではなく、女性のインストラクター。坐禅に最適な環境の整え方や「半跏趺坐（はんかふざ）」「法界定印（ほっかいじょういん）」など、数々の動作をわかりやすくレクチャーしてくれました。

同アプリには、ユーザーの「累積坐禅回数」と「累積坐禅時間」を記録するユニークな機能が搭載されているのもポイント。本人だけでなく、世界中で同アプリを使用している全ユーザーのトータル坐禅回数も確認可能です。９月26日時点の記録を見ると、これまでに「雲堂」を通じて行われた坐禅の回数はなんと300万回以上。
「24時間以内に坐禅をした人数」も表示されるので、細かくチェックしておくと坐禅のモチベーションがアップするかもしれませんね。

同アプリはユーザーからも大好評で、ネット上には「鐘の音ってこんなに心地よい響きだったのか…。毎日続けていくと悟りが開けそう！」「最初は１分間目を瞑るだけでもツラかったけど、今では30分近くぶっ続けで集中できるようになりました（笑）」「自分のトータル坐禅時間が記録されていくのがおもしろいね。気づいたら累計で90時間近く坐禅をしてたみたい…」など反響の声が多数上がっています。

ていねいに坐禅のナビゲートをしてくれるアプリ「雲堂」。気になった人は早速インストールして、悟りの道を目指してみては？

＜レート＞
4.0（最大５/App Store/９月26日現在）

＜アプリ情報＞（App Storeより）
販売元：WEBIMPACT,INC.
サイズ：25.6MB
互換性：iOS 9.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語：日本語、英語
年齢：４＋ 対象年齢
Copyright：（C）WEBIMPACT, INC., KOKUZAN HIGAN－JI hoxai graphics 2011

＜App Storeでダウンロード＞

文/矢野りさ