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ベッドで目覚める女性

「明日は早く起きなきゃいけない!」そんなときにおすすめの寝坊を防ぐおまじないです。寝る前にやってみましょう。

監修
小野 十傳

<やり方>
寝る前に、仰向けになり、起きたい時間の数だけ瞬きをすることで、その時間に自然に目覚めることができます。
たとえば朝の4時30分に起きたいときには、瞬きを4回します。そして一度起き上がり瞬きを2回。
つまり、時間単位と15分単位に瞬きをすればいいのです。

<注意>
保険として目覚まし時計をセットしましょう。このおまじないをすることで、無意識に目覚まし時計を切って、寝過ごすことを避けられます。

小野 十傳

小野 十傳

天文占術研究家。ムッシュー星座協会主宰。四柱推命、古典鬼谷易、奇門遁甲、手相人相、姓名判断、インド天文占術など、東洋占術を中心に、さまざまな占いを研究し、テレビや雑誌、Webなどで活躍。
小野十傳オフィシャルサイト

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