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もっと、ずっと、ヘルシーな私

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フクジュソウ、ナンテン、 シクラメンのイラスト

【A】フクジュソウを選んだ人
<美しい字で頭もスッキリ! 習字がおすすめ>

Aを選んだあなたは、書道がおすすめです。字はその人の「心」をうつすと言われていますが、落ちついて姿勢を正し、ゆっくりと字をしたためることは、前頭葉にもいい効果が期待できます。習字はちょっと…という人は、ペン字でもいいしょう。ペン字のレッスン帳は100円ショップでも買えます。スキマ時間をみつけて、コツコツと集中する時間を作りましょう。

【B】ナンテンを選んだ人
<緊張感と汗が心地よい! 格闘技がおすすめ>

Bを選んだあなたは、格闘技がおすすめです。たとえば空手や合気道、剣道やキックボクシングなど、護身術としても役立つものがいいでしょう。フィットネスジムもいいですが、格闘技の緊張感があなたのエネルギーをアップさせてくれるでしょう。まずはお試しでカルチャーセンターの体験セミナーなどに参加してみましょう。すでに経験済みの人は、違うジャンルに挑戦してみて。

【C】シクラメンを選んだ人
<感性が豊かに! 芸術関連の習いごとがおすすめ>

Cを選んだあなたは、音楽や芸術的な習いごとがおすすめです。音楽なら例えば手軽に始められるギターやピアノ、オカリナ、パーカッション。絵をかいたり、クラフトワークもいいでしょう。練習を重ねて少しずつ上達していくことで、自信も感性もアップ。同じ趣味を持つ仲間との交流を楽しんだり、アイデアや発想を楽しんだり、日々がさらにうるおうことでしょう。

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早矢

早矢

占星術・タロット占いをメインに執筆・鑑定を行う。キャリアデザイン・カウンセリング論を大学で学び、占星術と融合させた独自のスタイルを追求。のべ鑑定人数は17,000人以上。占い&ヒーリングサロン「インスパイア吉祥寺」主宰。著書に「守護石事典 ~あなたを守り導く バースデー&ナンバー」(毎日コミュニケーションズ)。

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