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もっと、ずっと、ヘルシーな私

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この子を選んだあなたは…

左下のねこ

【大吉】

疲れていたとしても、それは気のせい。今のあなたは夏バテとは縁のない元気さ。「疲れた、疲れた」が口グセになるかもしれませんが、ただのなまけ心からの言い訳にしか過ぎません。しかし、その倦怠感は現状から脱出したい心の叫びである場合も。そんなときは時間を作り、スポーツで倦怠感を発散しましょう。ひと汗かくと、「ああ、お腹が空いたなぁ」と呑気な自分に戻るはずです。スポーツは筋トレがおすすめです。スクワットや腹筋して体を鍛えれば、気分が爽快になるだけでなく理想のスタイルに近づける効果も。
それでもダメなら、頭文字がSかОの人に電話をしましょう。上司などの噂に興じることで、元気が復活。「よし、ガンバるか!」と力が湧き出ることでしょう。

 

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