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きっちりと食べるものや量を決めた食事制限ダイエットをしていなくとも、日々太らないために余分なカロリーを抑えている女性は多いですよね。食事と食事の間に、つい口さみしくなってしまったとき、低カロリーで食べた満足感もしっかり感じられる納豆おやつはいかがですか？
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みなさん納豆はお好きですか？ 私は納豆が大好きで、小さい頃から納豆かけごはんや納豆みそ汁、納豆チャーハンなどをリクエストして作ってもらうほどでした。ニオイや食感が苦手という人も多い印象の食材ですが、小学生の頃に「こんなにおいしいものを食べられない人がこんなにいるんだ…！」と軽くショックを受けたことがあります。給食で食べられない人が手をつけなかった余りなんかはよくゲットしたものです（笑）。
そんな納豆好きの私に、同じく納豆好きの家族が買ってきてくれたおやつが衝撃的においしいのなんの！ これは納豆好きのみなさんにぜひシェアしなくてはいけない、という使命感のもと２つの商品をご紹介します。それがこちら！
カンロから発売中の「プチポリ納豆スナック」。黒胡椒味とわさび味があって、どちらも85kcal以下とかなり低カロリーなヘルシーおやつです。
フリーズドライした納豆が使われているのですが、この味つけがなんとも絶妙に濃くておいしい！ わさび味はパッケージにも書いているとおり鼻にツーンとくる刺激がたまらない。納豆といえば和からしのイメージですが、わさびというのも斬新です。
黒胡椒味はただスパイシーなだけではない、クセになる味。ポリポリとした食感もあって、晩酌時にもいいかも。納豆ひと粒ひと粒は小さいですが、食感もしっかりしているし味つけが濃いめなこともあって少量でも食べた満足感があるんですよね。夜遅めの時間に小腹がすいたときや、日中口さみしくなったときなどおすすめのおやつです。
納豆好きのみなさん、ぜひ見つけたら食べてみてくださいね！ きっとハマりますよ！（編集nano）
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FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
