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ダイエットやボディメイクのお供に! 体作りに大活躍する“高たんぱくヨーグルト”人気&注目1位は? #FYTTE大賞

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ダイエットやボディメイクのお供に! 体作りに大活躍する“高たんぱくヨーグルト”人気&注目1位は? #FYTTE大賞

健康や美容、ダイエットに関⼼の⾼い読者1,000名によるアンケート結果からランキング化した「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2023」がついに発表! 記事では各部門ごとのランキングをピックアップしてお届けしていきます。今回は、ボディメイクに大活躍する「高たんぱくヨーグルト部門」の上位4アイテムをご紹介します! 

監修 : FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

Contents 目次

高たんぱくヨーグルト部門で「使ってよかった」アイテムTOP3

第1位 ダノンオイコス(ダノンジャパン)

第1位に選ばれたのは、体を動かす人を応援する水切りヨーグルトの「ダノンオイコス」。
スポーツをする体を支える低GI食品のオイコスは、低GI(※1)であることを、国際標準化された手法(※2)により、日本での臨床試験で実証しました。
(※1)出展:ISO 26642:2010 Food products – Determination of the glycaemic index (GI) and recommendation for food classificationより、GI値55以下のものを指す
(※2)日本Glyceamix index研究会プロトコールに準拠
シリーズのひとつである「ダノン オイコス タンパク質18g 脂肪0 プレーン砂糖不使用 170g」は、たんぱく質含有量が 18g でブランド内No.1のたんぱく質量を誇ります。脂肪ゼロとは思えないクリーミーで濃密な食感は、100kcalにも満たない低カロリー(1カップ113g当たり)でも高い満足感を得られ、おいしく手軽にプロテインチャージができます!

プレーン・砂糖不使用 113g 71kcal オープン価格
中容量プレーン・砂糖不使用170g 107kcal オープン価格

読者のみなさんに愛用の理由を聞いてみると…
「高たんぱくヨーグルトと言ったらやっぱりオイコス!」「濃厚でおいしいので手軽にとり入れやすいので好きです。たんぱく質補給用に摂取しています」といったコメントが寄せられました。

ダノンオイコスは、たんぱく質をおいしく手軽にチャージできるアイテムとしてボディメイク中の人にも大人気! ストロベリー、ブルーベリー、マンゴーなど、気分に合わせて選べるラインナップも魅力です。

第2位 ギリシャヨーグルト パルテノ シリーズ(森永乳業)

続いて、第2位に選ばれたのは、「ギリシャヨーグルト パルテノ シリーズ」。
濃密でクリーミーなギリシャヨーグルトです。ヨーグルト成分(たんぱく質)を3倍濃縮し、食べ飽きない、全7種類のフレーバーを展開。

プレーン加糖 100g 106kcal ¥166

第3位 トップバリュ ギリシャヨーグルト シリーズ(イオン)

続いて、第3位に選ばれたのは、「トップバリュ ギリシャヨーグルト シリーズ」。
水切り製法で約3倍に濃縮し、高たんぱくなヨーグルトです。1個食べても100kcal未満で脂肪ゼロ&低カロリーとヘルシー。濃厚&クリーミーな味わいも特徴です。

プレーン 110g 67kcal ¥118

続いては、「使ってみたい編」1位の発表です! みなさんに選ばれた注目アイテム1位は…?

高たんぱくヨーグルト部門で「使ってみたい」アイテムに選ばれたのは…!?

第1位 ダノンオイコス(ダノンジャパン

使ってみたい第1位に選ばれたのは、なんと使ってよかった編でも1位を獲得した「ダノンオイコス」。
まだあまり高たんぱくヨーグルトをとり入れていない人からも、注目度が高いことがアンケート結果からわかりました。ぜひ身近な“ONたんぱく”アイテムとして、お試ししてみてくださいね。

朝、昼、晩の食事でしっかりとたんぱく質をとるというのは意外とむずかしいもの。とくに筋トレやダイエットをしている人にとって、たんぱく質は積極的にとりたい栄養素のひとつですよね。今回ご紹介したヨーグルトは、どれも手軽においしく、良質なたんぱく質をとれるすぐれものばかり! 高たんぱくヨーグルトを日常にプラスして、理想のボディをGETしましょう♪

FYTTE大賞の全部門のランキングが気になる人は、特集ページも隈なくご覧くださいね!
▶「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2023」の特集ページはこちら!

[調査概要]
調査対象 FYTTE読者1,000人
調査媒体 FYTTEweb、FYTTE Instagram
調査期間 2023年2月8日(水)~ 2023年4月13日(木)
調査内容 全19部門、1部門最大13商品の中から、使ってよかった編、使ってみたい編それぞれ3商品まで投票して決定。アンケートのノミネート商品は「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2022」の上位5商品から終売品を除き、かつ、2021年11月~2022年11月末までに発売された新商品を追加。

文/FYTTE編集部

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