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注目! ヘルシーで食べ応えも◎。植物由来のたんぱく質&野菜がとれる、人気の「プラントベースフード」 #FYTTE大賞

健康や美容、ダイエットに関⼼の⾼いWEB読者と日頃からFYTTEのさまざまな活動に参加してくれているコアなコミュニティメンバーにアンケートを実施した結果からランキング化した「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2025」がついに発表! 記事では各部門ごとに「使ってよかった」「使ってみたい」に選ばれたアイテムをお届けしていきます。今回は、昨今注目されている植物由来の商品「プラントベースフード部門」の上位4アイテムをご紹介します!
Contents 目次
プラントベースフード部門で「使ってよかった」アイテムTOP3
第1位 「ごろっとお豆のチリトマトスープ」「ごろっと根菜のスープカレー」(カゴメ)
第1位に選ばれたのは、野菜と豆の満足スープでプラントベースを手軽にとり入れる「ごろっとお豆のチリトマトスープ」と「ごろっと根菜のスープカレー」(カゴメ)。
「ごろっとお豆のチリトマトスープ」と「ごろっと根菜のスープカレー」は、動物性原料を使用せず、※1 野菜と豆を主原料としたプラントベースのスープです。ヴィーガンやベジタリアンの人にもおすすめです。
※1 同一製造ラインにおいて、動物性原料を含む商品を製造しています。原料の加工工程や全てをさかのぼった起源原料の確認はしていません。動物性原料とは、肉類・魚介類・卵・乳製品・はちみつなどを指します。
両商品ともに、ごろっとした具材感の野菜がたっぷりで、食べ応えがあります。パッケージには植物性たんぱく質10g以上※2 食物繊維8g以上※2 の記載があり、「健康」意識の高いユーザーに分かりやすい商品となっています。
※2 推定値です。
ごろっとお豆のチリトマトスープ250g 202kcal ¥355(税込)
ごろっと根菜のスープカレー250g 150kcal ¥355(税込)
読者のみなさんに愛用の理由を聞いてみると…
「具だくさんで食べ応えのあるスープ。やさしい味わい」「温めるだけで食べられるって最高。そしておいしい」「食べ応えがあり満足度が高いです。野菜が摂れます」といったコメントが寄せられました。
続いて2位と3位にランクインした商品を見ていきましょう!
第2位 よくばりシリーズ ヘルシープレート 4種6食詰め合わせセット (ニップン)
続いて、第2位に選ばれたのは、「よくばりシリーズ ヘルシープレート 4種6食詰め合わせセット 」(ニップン)。
主食と主菜セットのヴィーガン対応よくばりプレート。動物性の原料不使用で、変わらぬおいしさ。どのメニューもレンジで簡単調理が可能です。
「ニップン よくばりプレート 中華風炊き込みご飯&豆腐から作ったお肉の麻婆なす」 300g 389kcal
「ニップン よくばりプレート 豆腐から作ったお肉のミラノ風ドリア&カポナータ」 300g 407kcal
「ニップン いまどきごはん 2種盛りキーマ&トマトカレー」 300g 319cal
「オーマイプレミアム 豆腐から作ったお肉のボロネーゼ」 270g 349kcal ¥3,700(税込)
第3位 まるでお肉!大豆ミートシリーズ (伊藤ハム)
続いて、第3位に選ばれたのは、「 まるでお肉!大豆ミートシリーズ 」(伊藤ハム)
「大豆たん白」を主原料にし、お肉のようなおいしさで、豊富な6品のラインアップ(2025年5月現在)。大豆と相性のよい香辛料を使用しています。
まるでお肉!植物生まれのナゲット 160g 118kcal(3個当たり) ¥330(税抜)
続いては、「使ってみたい編」1位の発表です! みなさんに選ばれた注目アイテム1位は…?
プラントベースフード部門で「使ってみたい」アイテムに選ばれたのは…!?
第1位 素材を生かしたベジタブルピザ 彩り野菜のピザ(無印良品)
第1位に選ばれたのは、野菜のうまっみたっぷり!「素材を生かしたベジタブルピザ 彩り野菜のピザ」(無印良品)。
チーズの代わりに、豆乳シュレッドを使用。チーズのようなコクと風味が楽しめるプラントベース仕様*で、植物素材を中心に使用した、こだわったピザを手軽に味わえます。
※同一ラインで動物性食品を含む製品を製造しています。
ガーリックオイルや爽やかなバジルの香りがアクセント。野菜のうまみを引き立てながら、満足感のある味わいに仕上げています。おうちで本格的なベジタブルピザを楽しめる1枚です。
199g 417kcal ¥490(税込)
「プラントベースフード部門」のランキングはいかがでしたでしょうか?
動物性食材の代わりに、植物由来の食材だけで作られた食品需要は年々拡大していますね。ヘルシーであり、環境や動物愛護の観点からとり入れている人も多いのでは? 栄養バランスも考えられた食品ばかりなので、ふだんの食生活が気になる…という人はぜひ活用してみてくださいね♪
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文/FYTTE編集部