今年こそ「筋トレ」を始めて、身も心も引き締めたい！　そんなやる気が高まっているなかで、やみくもにトレーニングに精を出すのではなく、ボディメイクに関する基礎知識を身につけてみませんか？　今回は筋トレに関するクイズに挑戦してみましょう！

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