毎日100%のパフォーマンスを発揮するには、疲労を蓄積させないのがポイント。少しでも疲れが残っていると、思うように体が動かないこともあるはず。そこで今回は、睡眠の質を向上させる記録アプリ「ぐっすり~ニャ」をピックアップしました。短い時間でも深い眠りを実現できれば、快適な目覚めをゲットできるかも。
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■ねこキャラの「レオニャルド・フミンチ」が睡眠改善をサポート!
「ぐっすり~ニャ」を“楽しくお手伝い”してくれるのは、睡眠改善薬「ドリエル」のブランドキャラ「レオニャルド・フミンチ」。アプリ内ではパジャマをまとい、ベッドで横になっているフミンチの寝姿を眺められます。フミンチのことを詳しく知りたい場合は、ドリエルの公式サイトに掲載されている「レオニャルド・フミンチ物語」をチェックしましょう。
同アプリの使い方は、就寝中にアプリを起動させるだけです。寝ているユーザーの挙動を“加速度センサー”でキャッチし、アプリが睡眠状態を「グラフ化」。浅い眠り、深い眠りの時間帯がひと目で把握できるので、“睡眠傾向”をすぐにキャッチできます。
早速、「睡眠記録」を押してみると、ベッドからこちらを見つめているフミンチが登場。しばらくフミンチを見ていると、目がキョロキョロと動きはじめて少しビックリ…。ほかにもまばたきしたり目をつむったりと、愛くるしい姿がいくつも見られました。ついつい見惚れてしまって、寝る時間が遅くならないように気をつけて。
「寝る」という項目をタップすれば、アラームの設定画面にジャンプします。起床時間を入力すると、フミンチから「おやすみニャさい」と心癒されるかわいい言葉が。ほっこりするような言動が満載で、気がつけばフミンチに“くぎづけ”。フミンチによる“楽しい睡眠改善”をぜひ体感してみてください。
利用者からは「寝つきが悪いから記録し始めたんだけど、フミンチのコメントに癒されっぱなしです」「目覚めのコメントがかわいい。起床するのが楽しくなった!」「ねこを飼えないけど、フミンチがいるから大丈夫だね。睡眠パートナーのねこって新しいな(笑)」と、フミンチファンからのコメントが相次いでいます。
ほかにもフミンチの服装をカスタムできる「快眠コーディネート」機能を搭載。
アプリの利用期間が長くなるほど、ニューアイテムをゲットできるシステムです。「自分だけのフミンチ」に仕上げたい人は、「ぐっすり~ニャ」を積極的に活用してみては?
<レート>
2.7(最大5/App Store/10月9日現在)
<アプリ情報>(App Storeより)
販売元:SS Pharmaceutical Co., Ltd.
サイズ:32.9MB
互換性:iOS 9.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語:日本語、英語
年齢:4+ 対象年齢
Copyright:(C)2013 SSP CO., LTD.
文/矢野りさ