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CATEGORY : ヘルスケア ｜腸活
乳酸菌+食物繊維＋スーパーフードがとれるコンビニドリンクがお得すぎる！ #Omezaトーク
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腸内環境を整えたりダイエットに活用されたり、多くの健康効果があるといわれている乳酸菌。そんな乳酸菌をおいしくチャージできるドリンクが１１月６日よりファミマで発売！
Contents 目次
もうそろそろインフルエンザや花粉症がはやり始める時期。それに加えて乾燥による肌荒れや、食べすぎによる肥満…。秋はなにかと体の不調が増えてきます。
やっぱり何ごとも予防が大事！ということでここは健康の味方、乳酸菌のチカラを借りることに。
見つけたのがこちら、ファミリーマートの「のむキウイ」。
お店で目を惹かれたのがそのかわいらしいデザイン。グリーンで統一されたパッケージには、おいしそうなキウイがたくさんプリントされています。キウイを使用した飲み物ってなかなか見かけないので、どんな味なのかとても気になります…。
さっそく飲んでみると、キウイの細かい果肉がごろごろと口の中に入ってきました。キウイの酸味と香りが広がって、その名のとおりキウイをまるごと食べている感覚です。飲み続けているとなにやらシャリシャリとした食感が…。パッケージを良く見てみると、どうやらキウイ以外にもりんごが入っているようです。ヨーグルトは甘すぎずさっぱりとした味わい。さわやかな飲み口が気に入り、一気に飲みほしてしまいました。
公式サイトによると、豆から生まれた食物繊維「サンファイバー」が入っているとのこと。
「サンファイバー」ってなに？ と思った方も多いはず。
そもそも食物繊維には不溶性（水に溶けにくい）と、水溶性（水にとける）の２種類があります。水溶性の食物繊維は腸活のカギとなる善玉菌のエサとなり、それによって腸内フローラの働きを助けるという役割があります。
「サンファイバー」とは、その水溶性食物繊維を多く含んだ食物繊維製品。つまり、「サンファイバー」をとれば善玉菌がふえて美腸に近づけるということ！
また、今回の主役キウイは、その栄養素の豊富さから「果物の女王」とも呼ばれているほどのスーパーフード。 栄養素はフルーツの中でもトップクラスを誇ります。
乳酸菌と食物繊維、さらにスーパーフードがとれる「のむキウイ」。１本でこれだけの栄養素をとれるなんてお得すぎます…！
これからの季節、風邪対策としても役立ちそう。気になった方はコンビニに足を運んでみてはいかが？
（アシスタントＭ）
Omezaトークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
