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早起きして朝日を浴びるのって最高に気持ちがいいですよね。今回ご紹介する「あかつきアラーム」は、太陽の光を利用したライフスタイルサポートアプリ。夜明け、日の出、日の入り、日暮れの時間を基準にタイマーが設定できて、「最近、昼夜逆転の生活を送っている」「体内時計をリセットしたい」といった人の生活リズムの改善におすすめ。アラームにはユニークなサウンドが採用されており、毎日飽きることなく使用できますよ。早起きが苦手な私ですが早速チェックしてみました！
Contents 目次
■太陽の光に合わせて生活リズムを改善できるアプリ
アプリ画面を開くと、夜明け、日の出、日の入り、日暮れの時間が表示。それぞれの項目ごとにアラームのON・OFFボタンがあるので「夜明け」はOFF、「日の出」はONのように独立して設定できます。ちなみに夜明けの時間を見てみると、「4：46」であることが発覚。夜が明けるのってこんなに早いんですね。
「オフセット機能」を利用すれば、「日の出“10分前”にアラームを鳴らす」といった細かい時間の設定もできます。固定の時間ではなく“太陽の動き”を基準にしたアラームなので「毎日、日の出の２時間後に起きる」という生活リズムも実現可能。いちいち「翌日の日の出時間」を調べる必要はありません。
アラーム機能が充実しているのも大きなポイント。アラーム音は「目覚まし時計」や「デジタルアラーム」といったメジャーなサウンドのほかに、「マシンガン」「叫び声」「台風」といったパンチのきいた音がそろっています。
今回は「日の出」のアラームをONにし、「爆発音」のサウンドが鳴るように設定。翌日の日の出時間「5：18」には、“ドゴーン!!”というド派手な音が鳴り響きました。一瞬何が起きたのかわからなかったのですが、なんとか日の出時間に起きることに成功。ついでに「早朝ランニング」もこなせて、かなりトクした気分です。「釣り」「登山」など、日の出に合わせて行動したときにもかなり便利そう…。
実際に同アプリを使っている人からは「早朝ランニングを日の出とともに始めたい私には、手放せないツールです」「毎朝日の出を拝めるのがありがたい。とてもいい気持ちで１日を迎えられますよ」と大好評。自然な生活リズムを実現できる、「あかつきアラーム」をぜひ試してみてください♪
＜レート＞
4.4（最大５/App Store/９月５日現在）
＜アプリ情報＞（App Storeより）
販売元：Takafumi AMANO
サイズ：19.7MB
互換性：iOS 9.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語：日本語、英語
年齢：４＋ 対象年齢
Copyright：（C）2015-2018 ASTI
文/矢野りさ
