風邪予防
Omezaトーク
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FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
エクササイズ
超激ゆるルール!だから続く予感! 1日1回以上でクリアのスクワット習慣化チャレンジ #Omezaトーク
オーラルケア
甘い香りに包まれて眠る幸せ♡ 寝る前マヌカハニー、やってみたら案外いい感じ #Omezaトーク
不調
飲みきりサイズで続けやすい!鉄分補給にピッタリな「1本で1日分の鉄分+葉酸」#Omezaトーク
アイテム
幅広90cm、特厚15mmのヨガマットを使ってみたら、やっぱり快適♪ #Omezaトーク
不調
手軽に冷え対策ができちゃうかも!? ずっと気になっていた「町田シナモン」を飲んでみた♪ #Omezaトーク
食べる
1袋でたんぱく質20g以上! 飽きずにおいしく食べられる“塩辛いプロテイン”をおためし #Omezaトーク
メイク
おデコ出しヘアーにおすすめ! 眉色を変えて垢抜け感アップ、雰囲気チェンジ! #Omezaトーク
睡眠
新年早々やらかしてしまった失敗談…覚えておきたい「眠気覚まし」のコツ #Omezaトーク
食べる
ほんのり甘くて香ばしい茶色いおもち。初めて食べた玄米もちのおいしさにハマる新年 #Omezaトーク
食べる
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食べる
材料は水とお米と乳酸菌だけ。494種の成分が含まれる「飲むくず餅乳酸菌」がおいしい♪ #Omezaトーク
不調
お腹がポカポカ♪ 気になるお腹まわりの“冷え”は、あったか腹巻きで解決! #Omezaトーク
メイク
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不調