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3月の運勢。欲張りすぎてアクティブすぎる月。ブルー系のアイテムで運気アップ!
Contents 目次
〜ラッキーメッセージ〜
アクティブ運アップのラッキー料理は、ブロッコリー、ほうれん草、春菊など緑黄色野菜をたくさん食べましょう。サラダでも、温野菜にしてもいいですね。
アクティブ運アップのストレッチは、ひざ裏伸ばし。タオルを足裏にかけて、まっすぐ脚を伸ばすイメージして伸ばします。呼吸を忘れずに行いましょう。
アクティブ運アップのラッキーアイテムは、青いストラップ。青い小さなぬいぐるみやキャラクターや青いブレスレット、パワーストーンもいいですよ。
イラスト/Roko