FYTTEフィッテ

もっと、ずっと、ヘルシーな私

「Fan!Fun!FYTTE」10月15日(金)開催【FYTTE流! リラックス自己肯定感~ダイエット編~】の申し込み専用ページになります。
【クラス名】「Fan!Fun!FYTTE」FYTTE流! リラックス自己肯定感~ダイエット編~
【日時】10月15日(金)14:00~14:40
【参加費】無料
【参加方法】Zoom


長引くコロナ禍で体重が増えた…。ダイエットしなきゃならないけど、イマイチやる気が出ない。ストレス解消におやつは必須!などなど…こうしたダイエットのお悩みは、じつは、自己肯定感をアップすることで解消できるものも多いんです! 
お申込みされた方には事前アンケートをお送りしますので、ダイエットにまつわる困りごとやご質問をお寄せください(回答は自由です)。優しくて気さくな雰囲気が魅力の心理カウンセラー・中島輝先生が、みなさんからのコメントをもとに、自己肯定感を高めるコツを教えてくださいます。
動きやすい服装と、お気に入りのドリンクで、リラックスしてご参加くださいね!


講師:中島 輝(心理カウンセラー) 自己肯定感の第一人者/心理カウンセラー/自己肯定感アカデミー代表/トリエ代表。
心理学、脳科学、NLPなどの手法を用い、独自のメソッドを開発。自己実現のカリスマとして、「自己肯定感の重要性をすべての人に伝え、自立した生き方を推奨すること」をミッションに活動。これまでに、Jリーガー、上場企業の経営者など 15,000名を超えるクライアントにカウンセリングを実施する。新しい生き方を探求する「輝塾」を開催するほか、主催する講座は毎回満席に。著書に『自己肯定感の教科書』『自己肯定感ノート』(ともにSBクリエイティブ)、『1分間自己肯定感』(マガジンハウス)、『エマソン 自分を信じ抜く100の言葉』(朝日新聞出版)、『習慣化は自己肯定感が10割』(学研プラス)などがある。
https://www.teru-nakashima.com/
produced by Fan!Fun!FYTTE

 

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【9月よりお申し込み方法が「codoc」へと変更になりました】
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