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たんぱく質が簡単にとれる! カップスープ「きちんとチキン」を食べてみた #Omezaトーク

いつもの食事にスープをプラスするだけ! おいしく食べてたんぱく質も簡単にとれるカップスープ「きちんとチキン」をご紹介します。


毎日の食事の栄養バランス、意識はしていてもどうしても偏りがちになってしまいます。特に朝食やランチはつい簡単なもので済ませてしまうので、たんぱく質が不足してしまうのが悩み…。
そんなときに救世主となってくれるのが、1食でたんぱく質が6.5gとれるカップスープ「きちんとチキン 鶏だし中華スープ」(ポッカサッポロ)!

カップにお湯を注いで10秒かき混ぜ、1分待つだけで完成。

中華スープとしょうがの香りで、食欲をそそります! しっとりした鶏むね肉がごろっと入っていて食べごたえばっちり。

カロリーも90kcalと低めなので、パンやヨーグルトだけで済ませがちな朝食にプラスしても気になりません!
こちらの商品にはもう1種類「きちんとチキン 鶏だし白湯スープ」(こちらは1食でたんぱく質7g)があるので、気分に合わせて選べるのもうれしいですね。

食事にプラスしたり、間食としてとり入れたり、運動女子にぴったりなスープです!
(編集おこめ)

Omezaトークとは…
FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。

FYTTE 編集部

FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

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