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用がないのについつい寄ってしまうコンビニ。リモートワークが増えた今も、手軽に食事を済ませたい！となると、つい足を運んでしまいます。パスタやがっつり系のお弁当などはダイエット的によくないのは百も承知。せめて罪悪感のないご飯を選びたい！と思っていたところ、私の願いを叶える画期的なアプリを発見。その名も「コンビニダイエット－食事サポートアプリ－」です。「コンビニなのにダイエット？」とあまりピンとこない人も多いと思いますが、コンビニにも、気兼ねなく食べられるダイエットご飯がたくさん売られているんですね。同アプリではそのときの気分を入力するだけで、おすすめのダイエットご飯をリサーチしてくれるそうです。果たして気になるその実態とは…？
Contents 目次
パパっとダイエット飯を検索！
まずアプリを起動したときの様子はこんな感じ。画面中央には「セブンイレブン」「ファミリーマート」「ローソン」のイラストが並んでおり、「コンビニご飯で痩せる」をクリックするとおすすめフードをリサーチしてくれます。
リサーチのやり方は至ってカンタン。セブンイレブン・ローソン・ファミリーマートの中からコンビニを選択し、「ガッツリ」「軽めに食べたい」「小腹が空いた仕事合間やおやつの時間」の３つから「今の気分」を選ぶだけです。これなら短い時間でサクッと調べられそうですね。今回はとりあえずコンビニを「ローソン」、お昼前なので「ガッツリ」を選んでみました。すると…。
本日のおすすめとして現れたのは、「おどろき麺０（ゼロ） 完熟トマトのミネストローネ風」。商品名だけでなく、値段やカロリー、たんぱく質や糖質などの成分も表示されています。値段やカロリーまでわかるのはすごくありがたい！ ダイエット中でなくても、“今日のランチは何にしようかな…”と迷ったときにアプリを活用するのもアリかも。
ではほかの店舗では一体どのような商品がヒットするのでしょうか。試しに「セブンイレブン」「軽めに食べたい」をタップしてみたところ、選ばれたのは「牛肉とごぼうの甘辛炒め」。へぇ～、こんな商品があったんですね。まだ１度も食べたことがないので、今度チャレンジしてみようかな。ちなみに「ファミリーマート」と「小腹が空いた仕事合間やおやつの時間」で検索した結果、「砂糖・糖類ZEROビスケット」がヒットしました。
ネット上でもなかなか好評のようで、ユーザーからは「２タップでパパっと調べられるのがいい！ ダイエット中の心強い味方です」「アプリを通して初めて知る商品もあったりして、とても面白い」といった反響が。
ダイエット中でも食べられるおすすめコンビニ飯が知りたい人は、ぜひ同アプリを使ってみてくださいね。
＜レート＞
4.2（最大５/App Store/４月３日現在）
＜アプリ情報＞（App Storeより）
販売元：Shunsuke Sasaki
サイズ：55.2MB
互換性：iOS 10.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語：英語
年齢：４＋
Copyright：（C）2019 sasaki shunsuke
文／矢野りさ
