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もっと、ずっと、ヘルシーな私

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寒くなってくると温かいスープが恋しくなってきますよね。そんな日にちょっとめずらしい「もずくスープ」はいかがですか? 即席でつくれるので、忙しいときでも温かくておいしいスープが味わえます♪


今やいろんな種類のインスタントスープがありますよね。多すぎて選ぶのが楽しいくらいです。寒くなってきて、食事に温かいスープを並べたいけど、忙しくてつくるのが手間…。そんなとき私はインスタントスープに頼っています。最近友人に「おいしいからおすすめ!」と勧められた「もずくスープ」。私にとってはちょっとめずらしいスープだったので、少し戸惑いましたが、飲んでみるとおいしい!

つくった写真

もずくスープはスーパーやコンビニなどで簡単に見つけられると思います。私が最近飲んでいるのはニコニコのりのもずくスープ。和風だし+もずくが相性バッチリ! 低カロリーで栄養たっぷりなのもうれしいですね。味のアクセントにもなる三つ葉も入っています。どこか落ち着く香りや味わいは、お正月に食べるお雑煮みたいです。いろんな食事に合います◎

ぜひ寒い日の食事のお供に、もずくスープためしてみてください♪
(アシスタント まっつん)

週末よもやまとは…週末夜のリラックスタイムにFYTTE編集部員がお届けするダイエット・美容・健康小ネタなどのコラムです。

FYTTE 編集部

FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

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