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- Diet
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[第2回]産後62kgからやせなくなってしまった…その意外な理由 #教えてダイエット王子
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仕事に子育てに日々奮闘しながらも、美しくありたい、健康的でありたいとダイエットをがんばる女性たち。今回登場するHさん(41)もそのひとりです。忙しい日々のなかで自分の体と向き合っているのに、あるときピタリと体重が減らなくなってしまったと、ダイエット王子こと小山圭介先生の元へ相談に行ったHさん。やせにくくなってしまった意外な理由って一体…!? 教えて、ダイエット王子!
- 監修
- 小山 圭介
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小山 圭介
ダイエットトレーナー&メンタルコーチ。これまで2万人以上にダイエット指導を行う。メンタル・食事・運動など、さまざまなアプローチで健康な体をつくるダイエット法を提案している。テレビ、雑誌、WEBなどメディアでも活躍中。
ダイエット成功者続出の、ダイエットオンラインサロン「小山圭介のダイエット革命」運営中!
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