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［第１回］洋食より和食！ 日本人にぴったりの「小山式ダイエット」 #教えてダイエット王子
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「食事を制限しているのにやせられない」「がんばっているのに結果が出ないのはわたしがダメだからかな…」そんな悩めるダイエット女子たちの救世主として現れたのは、15年間で2万人以上のダイエットサポートを行ってきた、“ダイエット王子”こと小山圭介先生！ 漫画連載の第１回目となる今回、ダイエット王子が教えてくれたのは、日本人にぴったりのダイエットについて。
- 監修
- 小山 圭介
次回は、仕事も育児もダイエットもがんばっているHさん（41歳）のダイエットのお悩みを、ダイエット王子が解決していきます！
イラスト／猫嶋いおり
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小山 圭介
ダイエットトレーナー＆メンタルコーチ。これまで２万人以上にダイエット指導を行う。メンタル・食事・運動など、さまざまなアプローチで健康な体をつくるダイエット法を提案している。テレビ、雑誌、WEBなどメディアでも活躍中。
ダイエット成功者続出の、ダイエットオンラインサロン「小山圭介のダイエット革命」運営中！
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