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選択肢画像清書

1日に「選ぶ」シーンは何回となく訪れます。そのひとつひとつの選択を間違わないことがダイエット成功へのカギ! 日本初のダイエットコーチとして700人以上を成功へと導き、ご自身も21歳のときと出産後に2度の20㎏やせに成功したEICOさんに、さまざまなシーンでのナイスチョイス・バッドチョイスを教えていただくこのコーナー、第86回はスナック菓子が食べたくなったときに何を食べればいいか?というチョイス。どのスナックがダイエット向きだと思いますか?  EICOさんが考えるベストチョイスとは?


最近はノンフライのスナックもたくさん出回っています。その中でもダイエット向きなのはどれでしょうか? これと思うものを選んだら、さっそくEICO式でチェック!

A ノンフライポテトチップス
B ノンフライコーンスナック
C ノンフライライススナック
D ノンフライ枝豆スナック

 

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