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オトナのゆるビューティライフ第47回トップ画像

美容や健康のためにもとるべきと言われている、えごま油やアマニ油などのオメガ3の油。飲みものや毎日の食事にとりいれるだけでOKと、手軽に続けられるところもうれしいポイントです。今回は、イラストレーターの猫嶋いおりさんが「オメガ3オイル」に1週間チャレンジしました! 

イラストレーター
猫嶋 いおり

>これまでの連載漫画はこちら!

<参考にした記事はこちら!>
朝の一杯でダイエット効果アップ!ホットレモン水で簡単やせ

イラストレーター:猫嶋 いおり

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猫嶋 いおり

猫嶋 いおり

愛媛県の中心部で夫と娘と暮らす、どこにでもいそうなイラストレーター・漫画家・兼主婦。日々家族の健康と自分の健康と体重を気にかけつつ制作活動に勤しむ毎日。
Twitter:@nekoshima0827

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