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    「あおり」と「クイズ」で知識とやる気が身につく!? ダイエッター必見のアプリ3選

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ぽっちゃり女性とスレンダーな女性の写真

「ダイエットをはじめよう」と決意したのも束の間、その気持ちが長続きせず、体重は増えていくいっぽう…そんな経験ありませんか? ついつい、“三日坊主ダイエッター”になってしまうという人には、ダイエットをサポートしてくれるアプリを使うことをおすすめします! 今回は、過去にFYTTEで紹介したダイエット系アプリのなかから、とくに人気の高かった3つをご紹介します。


■上から目線のキャラがあおってくる!「ぶ~トンと一緒にダイエット」

「ぶ~トンと一緒にダイエット」

アプリ「ぶ~トンと一緒にダイエット」に登場するブタのぶ~トンは、態度も発言も「上から目線」のドSなキャラクター。少しキツめな発言でユーザーのダイエット魂に火をつけてくれます。
ぶ~トンからは、「このアプリはお前のやせたいと思う心を強くするためのものだ。まぁ、そもそも思ってなかったら意味ないんだけどな(笑)」と、ハートにチクチクくる発言も…。
同アプリは、「体重入力」と「グラフのチェック」でダイエットをサポート。初期設定でユーザーの体重を入力したら、目標体重もセットしてみましょう。体重入力は1日ごとに実施できるので、目標体重に向かっての数値変動がグラフで確認できますよ。
ムカつくけど、憎めない、そんなぶ~トンといっしょに目標体重を目指してみましょう。

<レート>
3.7(最大5/App Store/3月22日時点)

<アプリ情報>(App Storeより)
販売元:SEPTENI CROSSGATE CO.,LTD.
サイズ:99.9MB
互換性:iOS 7.0 以降。iPhone、iPad、および iPod touch に対応。
年齢:4+ 対象年齢
Copyright:(C)SEPTENI CROSSGATE CO.,LTD.

■“糖質ってなんだっけ”が解決!「糖質オフ生活がわかるクイズ」

糖質オフ生活がわかるクイズ

アプリ「糖質オフ生活がわかるクイズ」に収録されているのは、糖質にまつわる多数のクイズ。アプリが出題する問題を解いていけば、糖質に関する知識や正しいダイエット方法を楽しく学習できます。
クイズのタイプは「基本編」「食べるならどっち?」「角砂糖にすると…」の3種類。
「基本編」では、「糖質と糖分は、意味が同じ」「糖類は、糖質の一部です」といったクイズに〇×形式で解答していきます。なかには「糖類ゼロは、糖質ゼロより糖が少ない」「ダイエット中は、肉をひかえて、蕎麦やうどんにすればOK」など、食事選びの参考になる問題も登場! 正しい糖質オフの知識をダイエットに活かせるアプリです。

<レート>
5.0(最大5/App Store/6月1日時点)
4.0(最大5/Google Play/6月1日時点)

<アプリ情報>(App Storeより)
販売元:yaeko nishiyama
サイズ:42.1MB
互換性:iOS6.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語:日本語
年齢:4+ 対象年齢
Copyright:(C)2016 himiko

■私が太るとシンデレラも太る!?「シンデレラ体重測定」

「シンデレラ体重測定」

「シンデレラ体重測定」では、ドレスに身を包んだかわいらしいシンデレラがユーザーのダイエットをサポートしてくれます。
まずはアプリを起動して、「性別」「生年月日」「身長」といった基本情報の登録をスタート。すると、ユーザー情報に合わせて「適正体重」「理想体重」「美容体重」「シンデレラ体重」といった数値を、アプリが自動で算出してくれます。
また、「美容体重」や「シンデレラ体重」とユーザーの体重を比較して、目標達成率を数値化してくれるのがポイント。残り何kg減量すればいいかがひと目でわかり、ダイエットのモチベーションもグンとアップするはず。ですが、ユーザーの体重が「適正体重」を上回ると、シンデレラも“ぽっちゃり体型”に変わっていくので、誘惑に負けないでダイエットを継続していきましょう。

同アプリはユーザーからも大好評で、「シンデレラと一緒にダイエットをしてる気分になれる!」「目標までの道のりがわかりやすいし、かなり便利なダイエットアプリです」「私が太るとシンデレラも太るのか…。よし、絶対にやせよう」といった反響の声が続出しています。
小さな頃に憧れたシンデレラを太らせないためにも、ダイエットに気合いが入ること間違いなし!?

<レート>
4.3(最大5/App Store/7月12日時点)

<アプリ情報>(App Storeより)
販売元:mitsuhiro nara
サイズ:10.7MB
互換性:iOS 8.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語:日本語、英語
年齢:4+ 対象年齢
Copyright:(C)2016 Mitsuhiro Nara

ダイエットが三日坊主になりがち、というみなさん! ぜひユニークなダイエットアプリを上手に活用して、今度こそベスト体重・ベスト体型を目指しませんか?

文/FYTTE編集部

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