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    乳酸菌を手軽に!おすすめのヨーグルト&サプリ&チョコ11選

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乳酸菌を手軽に!おすすめのヨーグルト&サプリ&チョコ11選

ヨーグルトやサプリ、チョコレートにまで、関連商品が続々と登場して大注目の乳酸菌。おいしく食べてお腹に優しい乳酸菌入りアイテムをご紹介します。


注目の乳酸菌やビフィズス菌が入ったヨーグルト&乳酸菌飲料

ナチュレ 恵 megumi

日本人のお腹を研究して選んだ2つの善玉菌を配合。小腸で働くガセリ菌SP株と大腸で働くビフィズス菌SP株のチカラでお腹をケアします。マイルドな酸味が特徴。特定保健用食品。400g ¥240(税別)/雪印メグミルク

ビヒダス プレーンヨーグルト

生きて大腸まで届くビフィズス菌BB536を配合したプレーンヨーグルト。酸味が少なく、まろやかな味わいで、お腹の調子を整えます。特定保健用食品。400g ¥210(税別)/森永乳業

明治ブルガリアヨーグルト LB81プレーン

発売から40年以上、日本人に愛され続けたロングセラー商品。ブルガリア菌2038株とサーモフィラス菌1131の2つを合わせたLB81乳酸菌を配合。お腹の調子を良好に保つ特定保健用食品。450g 希望小売価格¥260(税別)/明治

明治プロビオヨーグルトR-1

長い歴史を持つ明治の乳酸菌研究の中から、選び抜かれたブルガリア菌1073R-1乳酸菌を使用。この乳酸菌がつくりだす多糖体(EPS)は新しい可能性を秘めた成分です。ほんのりとした甘みとなめらかな口当たりが魅力。112g 希望小売価格¥129(税別)/明治
(※3月までの期間限定パッケージ)

ミルミル

大腸で働くビフィズス菌BY株(B.ブレーベ・ヤクルト株)を1本に120億個以上含有。ほどよい甘さとスッキリしたミルク味がおいしい飲むタイプのヨーグルト。100ml ¥100(税別)/ヤクルト本社

守る働く乳酸菌

「カルピス」を生んだ長年の乳酸菌研究をもとに選び抜かれたL-92乳酸菌を使用。体の中から強くなりたい人の健康維持をサポート。飲み心地さわやかな乳性飲料。100ml 希望小売価格¥128(税別)/アサヒ飲料

注目の乳酸菌が入ったサプリメント

アレルケア

長年の乳酸菌研究から選び抜かれた独自の乳酸菌、L-92乳酸菌を配合した、健康づくりを応援する頼もしいサプリメントです。体の中からバランスを整えたい人に。通販限定。約30日分 ¥2,100(税別)/アサヒカルピスウエルネス

善玉菌のチカラ

カスピ海ヨーグルトの乳酸菌、クレモリス菌FC株を1粒に20億個以上配合。生きて大腸まで届き、内からの元気をサポート。不足しがちな食物繊維、カルシウムもプラスしたサプリメント。約1か月分 ¥2,362(税別)/フジッコ

アレルクリアプラス

しょうゆ醸造の過程で生まれた植物性乳酸菌Th221とトマトポリフェノールを配合したサプリメント。健康維持に役立つ乳酸菌とトマトの2つの力が爽やかな毎日を応援します。長約1か月分 ¥3,600(税別)/キッコーマンニュートリケア・ジャパン

注目の乳酸菌が入ったチョコレート

シールド乳酸菌チョコレート

シールド乳酸菌M-1を1袋に100億個も配合したチョコレート。森永乳業が保有している数千株の中から選び抜かれた乳酸菌がチョコで手軽にとれます。キレのよいマイルドカカオ味。50g オープン価格/森永製菓

乳酸菌ショコラ

腸内環境を改善することが報告されている乳酸菌ブレビスT001株を使用した機能性表示食品。京都の伝統的な漬け物「すぐき」から発見された植物由来の乳酸菌。常温保存可能でいつでもどこでも生きた乳酸菌をとることができます。56g ¥310(税別)/ロッテ

取材・文/オフィス・エール 撮影/山上忠

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  1. 乳酸菌ダイエット

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