花田美恵子さんが教える！美脚をつくる「トカゲのポーズ」【ヨガ動画】

連載・関連記事

1. ヒップアップに効果的！背中とお尻やせにおすすめのヨガポーズ

2. 花田美恵子さんが教える！お尻をほぐす「合せきのポーズ」【ヨガ動画】

3. 花田美恵子さんが教える！ヒップアップに効果的な「太鼓橋のポーズ」【ヨガ動画】

花田 美恵子

パールダッシュ所属。タレント、ヨガインストラクター。「Olive」の読者モデルなどを経て、客室乗務員に。結婚、出産後も「Mart」の専属モデルとして活躍。2009年より、子どもとともにハワイに移住。ヨガを12年続けたのち、2015年には全米ヨガアライアンス公認RYT200の資格を取得。ハワイのカハラホテルで定期的に指導を行っている。日本帰国時にも、ヨガ講座での指導やタレント活動を行う。1男3女の母。