体と心をリフレッシュ！ 夏のボディケアにもピッタリの「リフレッシュスプレー」が超気持ちいい #Omezaトーク

集中して仕事をしたいときにかぎって、肩や首のコリが気になって気分がスッキリしない…。そんなときはシューッとひと吹きでリフレッシュできるマッサージスプレーがおすすめです。

仕事中に集中していると、肩がこったり、目が疲れたりしてリフレッシュしたくなりますよね。ストレッチをしたり、ちょっと休憩タイムを挟むのもいいですが、もっと手軽に気分を切り替えたいときに私がとり入れているのが「クナイプ リフレッシュスプレー」。

首、肩、腰など疲れの気になる部分にスプレーして使う、天然植物オイル配合のマッサージ用ローションです。
肌にスプレーすると、メンソールの清涼感とシベリアモミとマツの香りで気分がスッキリします。
配合されているアルニカ花エキスは、ヨーロッパで古くから薬草として利用されていて消毒作用、血行促進効果、鎮痛効果、治癒力の促進などの作用があるそう。
スプレーした場所をマッサージするだけで首や肩のコリをやさしくほぐすことができます。マッサージしたあとにベタつかないのもお気に入りポイントです。

気分を切り替えたいとき以外にも、朝のシャワーのあとに汗がなかなか引かないとき、首や胸もとにスプレーするとひんやりして朝の支度もはかどります。

在宅ワーク中に集中力を切らせないようにするのは本当に大変ですが、新しいアイテムを取り入れつつ、気分も体もリフレッシュしていきたいと思います！
（編集 おこめ）

Omezaトークとは…
FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。