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CATEGORY : ヘルスケア ｜疲れ
時間管理に最適！スマホ依存が解消できるアプリ「スマホの前に集中できるタイマー ネットは後で！」
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大人から子どもまで持ち歩いている“スマホ”。さまざまな機能があるのはもちろんのこと、豊富な動画やゲームも気軽に楽しめますよね。しかし、スマホに時間を費やしてしまい「こんなにも時間がたっていたとは…」と冷や汗をかいた経験はないでしょうか？
そこで今回は、スマホをいじる時間を管理してくれるアプリ「スマホの前に集中できるタイマー ネットは後で！」をピックアップしました。スマホから離れてみると、意外な発見が見つかるかもしれません。
Contents 目次
■ネット中毒を解消してくれる時間管理アプリ
自身のスマホ依存を改善するアプリ「スマホの前に集中できるタイマー ネットは後で！」。集中する時間とスマホの時間をテンポよく切り替えて、気分転換のサイクルを生み出してくれます。スマホをいじる時間を削って、優先すべきことに使いましょう。
起動画面上の「image」というアイコンをタップすると、「ネットの『前に』やること！」、「内容」という２つの欄が登場。ここには、自身のやりたいことを入力してください。私は“勉強”と“英語”というワードをチョイス。
「はじめる！」ボタンを押すと、イエローカラーの「計画」という画面に。この画面では集中する時間と、休息する時間、見たいWebが設定可能です。アプリ内で起動できるWebは、SNS（Twitter、Facebook、Weibo）、Movie（Youtube、Dailymotion、ニコニコ動画）のみなので注意しておきましょう。
設定が完了して「スタートボタン」を押すと、カラフルなタイマーが登場。時間はデジタルと時計の針で表示されているので、一瞬で残り時間を把握できました。そんな時計の下には「あとで！ Twitter」という赤い文字が。ついついネットサーフィンをしてしまうユーザーを引き止めてくれますよ。
時間が経過すればお待ちかねの“ご褒美タイム”。「遊ぶ！」ボタンを押すとすぐさまTwitterが起動します。うっかりしてネットに時間をとられそうになりますが、休息時間を設定すれば大丈夫。時間が経過するとすぐに画面が切り替わりました。
同アプリのユーザーからは好評のようで、「スマホの依存度が改善した！」「これで試験勉強に集中できるね」「時間をとってたスマホが今では立派な“相棒”です」「遊ぶ時間も設定してくれるとは…」といった反響が続出。
あなたも「スマホの前に集中できるタイマー ネットは後で！」を使って、スマホを“集中ペースメーカー”に変身させてみては？
＜レート＞
4.0（最大５/App Store/11月21日現在）
＜アプリ情報＞（App Storeより）
販売元：Masao Yamashita
サイズ：４MB
互換性：iOS 8.3以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語：日本語、簡体字中国語、英語、韓国語
年齢：４＋ 対象年齢
Copyright：（C）MYApp
文/矢野りさ
