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    「リラックス音楽アプリの中でも断トツ1位」心地よい眠りを実現する睡眠アプリ

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眠っている女性の画像

人はリラックス効果を得ると、アルファ波という脳波が発生します。最近では、アルファ波が出やすい“ヒーリングミュージック”を就寝前に聴いている女性が多いよう。そこで今回は、心地いい眠りを実現するアプリ「リラックス・ヒーリング 心地良い睡眠サウンド」をピックアップしました。リラックスすれば疲労もとり除けるので、毎日忙しくてクタクタの人はぜひ試してみて。


■癒し効果抜群の“ヒーリングミュージック”を収録した睡眠アプリ

「ミュージック」を開いたときの画像

「リラックス・ヒーリング」は、癒し効果がある「ミュージック」や「サウンド」を収録しています。ミュージックには“睡眠導入”に最適な「ヒーリング音楽」、サウンドは自然の音を集めた環境音を用意。豊富なバリエーションがそろっているので、きっと気に入る音楽やサウンドが見つかるはず。

アプリを起動したときの画像

早速アプリを起動させて、画面下にある「ミュージック」をタップします。“ストレス解消 ヒーリング音楽”や“快適な眠りを誘う癒しの音楽”といった曲が登場しました。

曲を再生中の画像

試しにストレス解消の曲をセレクトしてみると、「ピアノの伴奏×川のせせらぎ×鳥のさえずり」をミックスしたメロディーが。目を閉じて聴くと、じょじょに体の緊張がとけていくような感覚を堪能できます。
外出先でも気軽に音楽を聴けるので、仕事の休憩中などに利用してみてもいいかも。今度は、「サウンド」機能をチェックしてみましょう!

「サウンド」を開いたときの画像

サウンドは、「雨とカエルの鳴き声」や「雪解け水の音」といった11種類の自然音がラインナップ。一番気になった「ルイジアナの雨」を再生してみると、意外にも力強い音が聴こえてきました。しかし、聴き心地のよさは損なわれておらず、いつまでも聴けるほどのグッドなサウンドです。ほかにも集中力をアップさせる「ホワイトノイズ」を内蔵しているので、“作業用BGM”におすすめ。

ユーザーからは、「寝るときに聴くようになってから眠りが深くなった!」「リラックス音楽アプリを試した中でも断トツ1位」「なかなか寝つけないとき、小さな音で聴いてたらいつの間にか寝落ちしてた(笑)」「環境音の種類が多くて大満足。しばらく利用してるけど、全然飽きません」といった反響が上がっていました。

「アラーム」を開いたときの画像

ミュージックとサウンドのほかに、アラーム機能も備わっています。同アプリひとつで、眠りと起床を完結できるのがうれしいポイント。もし眠りで悩みを抱えているなら、試しに「リラックス・ヒーリング」を活用してみては?

<レート>
4.3(最大5/App Store/11月28日現在)

<アプリ情報>(App Storeより)
販売元:Masaki Hirokawa
サイズ:109.4MB
互換性:iOS 8.1以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語:日本語、アラビア語、イタリア語、インドネシア語、オランダ語、カタロニア語、ギリシャ語、スウェーデン語、スペイン語、スロバキア語、タイ語、チェコ語、デンマーク語、トルコ語、ドイツ語、ノルウェー語(ブークモール)、ハンガリー語、フィンランド語、フランス語、ヘブライ、ベトナム語、ポルトガル語、ポーランド、マレー語、ルーマニア語、ロシア語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語、韓国語
年齢:4+ 対象年齢
Copyright:(C)2013-2018 Dolice. All rights reserved.

<App Storeでダウンロード>

文/矢野りさ

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