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    「あ~飲み過ぎた…」お酒好き女子を助ける、二日酔いリセットのツボ

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イラスト

楽しい飲み会でついつい酒豪モードに突入。しかし、翌朝に待ち受けていたのは二日酔い地獄…。「今日は大事な会議があるけど大丈夫?」なんて言われたらもう、顔面蒼白! 二日酔いをリセットするのに効果的なツボが知りたい!

監修
福辻 鋭記

■ツボ:太衝(たいしょう)

肝臓の働きをアップ! 解毒をスムーズにし、二日酔いのだるさを解消するツボです。

イラスト

<ツボの位置>
足の親指と人さし指の骨の間をかかとに向かって指でなぞっていき、指が止まる骨の合流点に位置します。

<ツボを刺激するときの注意>
・傷や腫れ、発赤、熱を持っている部分のツボを刺激するのはやめてください。体の左右に同じツボがある場合は、支障のないほうのみを刺激しましょう。
・妊娠初期や、臨月のときはツボ押しをやめてください。
・外科手術の直後や、ひどい発熱があるときはツボの刺激を控えましょう。
・食事中~食後30分以内、酔っ払っているときは控えましょう。

イラスト/香川尚子 文/FYTTE編集部

福辻 鋭記

福辻 鋭記

アスカ鍼灸治療院 院長。鍼灸師。日中治療医学研究会・日本東方医学会会員。テレビ番組で「日本の名医50人」に選ばれるなど確かな技術が評判となり、これまで施術した人数は50,000人を超える。「ツボで痩せる」「骨盤ダイエット」「オリエンタルエステ」など東洋医学が発祥の美容・ダイエット法の先駆者。独自の技術は福辻式と呼ばれる。著書に「耳もみダイエット―運動や食事制限をしなくてもやせる!」(学研パブリッシング)ほか多数。

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